लघवी करताना आग होते उपाय सांगा?
डिसूरिया व यूटीआय(मूत्रमार्गातील इनफेक्शन)या दोन समस्या समान नसतात.
डिसूरियाची लक्षणे पेल्विक भागात व मूत्रमार्गात आढळतात. डिसूरियामुळे मूत्रमार्गातील अवयवांना जंतूससंर्ग होतो.दुर्मिळ परिस्थितीत काही जिवाणूंमुळे देखील डिसूरिया होतो.वारंवार होणा-या अडथळ्यामुळे मूत्रमार्गात व त्याजवळील अवयवांमध्ये विकृती येते व या विकृतीमुळे त्या अवयवांच्या कार्यात बिघाड होतो.यूटीआय(मूत्रमार्गातील इनफेक्शन) हे देखील डिसूरिया ही समस्या होण्याचे एक प्रमुख कारण असू शकते.त्याचप्रमाणे लघवीला त्रास होण्याची आणखी अनेक कारणे देखील असू शकतात. जाणून घ्या मूत्रपरिक्षणावरून ओळखा कसे आहे तुमचे आरोग्य !
डिसूरिया समस्या निर्माण होण्याची कारणे-
पाणी कमी प्रमाणात पिणे-
डिसूरियाचे प्रमुख कारण पुरेशा प्रमाणात पाणी व द्रवपदार्थ न घेणे हे असू शकते.प्रौढाच्या शरीरात ५५ टक्के व अर्भकाच्या शरीरात ७५ टक्के पाणी असते.शरीरात पुरेसे पाणी नसेल तर शरीराच्या विविध कार्यावर त्याचा दुष्पपरिणाम होतो.तुमच्या शरीराला किती पाण्याची गरज आहे हे तुमचे वय,लिंग आणि उर्जेच्या गरजेनुसार ठरते.
उदा.दोन ते तीन वर्षांच्या मुलाला १००० ते १४०० कॅलरीजची गरज असते. त्यामुळे त्याने दररोज १३०० मिली पाणी पिणे आवश्यक असते.त्याचप्रमाणे प्रौढ महीलेला दररोज २.७ ली. व प्रौढ पुरुषांना ३.७ ली.पाण्याची गरज असते.
तुम्हाला जर लघवी करताना समस्या असेल तर भरपूर प्रमाणात पाणी प्या.
पिनवर्म-
कधीकधी पिनवर्ममुळे देखील मूत्रमार्गात बिघाड होऊ शकतो. ग्रीसमधील इलपाईस हॉस्पिटलमध्ये एका ६५ वर्षाच्या वृद्ध माणसाच्या प्रोस्टेड ग्रंथीमध्ये ४ मीमी चा जिंवत पिनवर्म मिळाला आहे.त्या माणसामध्ये लघवीला वारंवार होणे,लघवीला वेदना,सौम्य पाठदुखी व मूत्रमार्गात अस्वस्थता ही लक्षणे आढळली.तर तुर्कीमधल्या एका संशोधनात डिसूरिया मध्ये झालेल्या पिनवर्मसोबत अशी लक्षणे आढळली नाहीत.उलट या संशोधनात शाळेत जाणा-या मुलींनी पिनवर्म इनफेक्शन झाले असताना रात्री झोपेत अंथरुणात लघवी केल्याची उदाहरणे सापडली. जाणून घ्या पुरूषांमध्ये युरीन इंफेक्शनचा त्रास वाढण्यामागील ’6′ कारणं !
औषध-उपचार-
काही औषध-उपचारांमुळे देखील लघवीच्या समस्या निर्माण होतात.
युरेट्रल सिंड्रोम-
हा विकार मूत्रमार्गातील एक संकर्मण आहे.यामध्ये मूत्रमार्गातील रोगजनकांच्या कमी पातळीमुळे,मूत्रमार्गातील बिघाडामुळे किंवा सॅनिटरी नॅपकिन,टेम्पोन अथवा सेक्स दरम्यान मूत्रमार्गात झालेल्या जखमेमुळे मूत्रमार्गात समस्या निर्माण होतात.
डिसूरियाची इतर काही कारणे-
मॅनोपॉजनंतर स्त्रीयांमध्ये इस्टोजनची पातळी कमी झाल्यामुळे मूत्रमार्गा्च्या समस्या होतात.मूत्रमार्ग कोरडा होणे,कधीकधी दाह होणे या समस्या सोबत डिसूरिया होण्याची शक्यता असते.
सेक्स दरम्यान त्या भागात झालेली जखम.
एखादा स्प्रे,क्रीम,साबण,टॉयलेट पेपर सहन न होणे.
युरेट्रल सर्जरी
घोड्यावर सवारी अथवा सायकलींग करणे
मनोविकार अथवा मानसिक व लैगिंक अत्याचार झालेली माणसे
सेक्शूली ट्रान्समिटेड इनफेक्शन
व्हर्जायनल यीस्ट इनफेक्शन
मूत्राशय व किडनीचे इनफेक्शन
किडनी स्टोन
डिसूरियावर काय उपाय करावेत-
मूत्रमार्गात कधीतरी होणा-या समस्येबाबत घाबरण्याचे काहीच कारण नाही.मात्र डिसूरियाची लक्षणे आढळल्यास किंवा दीर्घ काळ गंभीर वेदना होत असतील तर तुमच्या डॉक्टरचा सल्ला जरुर घ्या.
प्राथमिक चाचणी दरम्यान डॉक्टर या गोष्टी तपासतील-
लक्षणे
तुमच्या सेक्शूल अॅक्टिव्हीटीज
मूत्रमार्गातील इनफेक्शन
लघवीमध्ये रक्त असणे,वारंवार लघवी होणे
पोटदुखी व वजानल डिस्चार्ज
तुम्ही घेत असलेल्या अॅन्टीबायोटीक्स
घरात किडनीस्टोनचा त्रास अनेकांना असणं
या टेस्ट करण्यात येतात-
कॉस्टोव्हर्टेबल अॅगंल टेंडरनेस
मूत्रमार्गातील परिक्षण
पेल्विक परिक्षण
डॉक्टरांना संशय आल्यास करण्यासाठी इतर काही टेस्ट-
युरीन अॅनालिसिस व कल्चर
सेक्शूली टान्समिटेड इनफेक्शन स्क्रिनींग
लघवीमधील कॅल्शियम व क्रिएटीन
लघवीत रक्त सापडल्यास रिनल अल्ट्रा साउंड
पेल्विक अल्ट्रा साउंड
किडनी स्टोनसाठी सीटी स्कॅन
डिसूरियावर करण्यात येणारे उपचार-
तुमच्या स्थितीनूसार डिसूरियावर अॅन्टीबायोटीक्स देण्यात येतात.यीस्ट इनफेक्शन असल्यास अॅन्टी फंगल औषधे किंवा योनीमार्गासाठी क्रीम देण्यात येतात.पेल्विक भागात गंभीर दाह होत असल्यास तुम्हाला हॉस्पिटलमध्ये दाखल करण्यात येते.
लघवी करताना आग होणे (Burning sensation while urinating) ही एक सामान्य समस्या आहे आणि ती अनेक कारणांमुळे होऊ शकते. येथे काही उपाय दिले आहेत जे तुम्हाला आराम देण्यास मदत करू शकतात:
-
भरपूर पाणी प्या:
दिवसभर भरपूर पाणी प्या. पाणी प्यायल्याने मूत्राशय (bladder) स्वच्छ राहण्यास मदत होते आणि जळजळ कमी होते.
-
लघवी थांबवू नका:
जेव्हा तुम्हाला लघवी करण्याची इच्छा होते, तेव्हा शक्य तितके लवकर करा. लघवी थांबवल्याने बॅक्टेरिया वाढू शकतात.
-
सफाई:
शौचालयानंतर, योनीमार्ग (vagina) पुढे ते मागेdirection ने स्वच्छ करा. यामुळे बॅक्टेरिया योनीमार्गात प्रवेश करत नाहीत.
-
गरम पाण्याचा शेक:
पोटातHeat pad ने शेक घ्या. यामुळे मूत्राशयातील pressure कमी होतो.
-
cranberry ज्यूस:
Cranberry ज्यूस प्या. यामुळे urinary tract infection (UTI) कमी होते.
-
धुम्रपान आणि मसालेदार पदार्थ टाळा:
धुम्रपान आणि मसालेदार पदार्थ टाळा, कारण यामुळे मूत्राशयात जळजळ होऊ शकते.
-
डॉक्टरांचा सल्ला घ्या:
जर लक्षणे गंभीर असतील किंवा काही दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकून राहिल्यास, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे महत्त्वाचे आहे.
हे उपाय तात्पुरते आराम देऊ शकतात, परंतु UTI किंवा इतर गंभीर कारणांसाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.