2 उत्तरे
2
answers
मुळव्याध असणाऱ्या व्यक्तीला कोणते पदार्थ खाता येत नाहीत?
4
Answer link
मूळव्याध आणि आहार -
आजकाल अनेकजण मूळव्याधीच्या त्रासाने त्रस्त आहेत. मुळव्याधचा त्रास कमी करण्यासाठी योग्य आहार घेणे आवश्यक असते. यासाठी मुळव्याधमध्ये काय खावे,
लाल मिरचीचे सेवन करू नका
मुळव्याध असलेल्या लोकांना लाल मिरचीचे सेवन आहारातून वगळायला हवे. कारण त्यामुळे जळजळ जास्त प्रमाणात होऊ शकते. म्हणून जास्त तिखट पदार्थ खाऊ नका.
बाहेरचं खाऊ नका
मुळव्याध झाल्यानंतर बाहेरचे अन्नपदार्थ खाणं टाळा कारण त्या पदार्थांध्ये मीठ, मसाल्यांचे प्रमाण अधिक असते. स्वच्छतेकडे लक्ष दिलं जात नाही.
फायबर्सचा आहारात समावेश करा
गरम पाणी, ताक, ज्वारीची किंवा तांदळाच्या पिठाची भाकरी, मूग, मुगाची डाळ, जुना तांदूळ, सातू. उकडलेल्या पालेभाज्या, पपई, गोड द्राक्षं, सफरचंद, ताडफळ, काळ्या मनुका यांचा आहारात समावेश करा. जेणेकरून पोट साफ होण्यासाठी त्रास होणार नाही आणि खाल्लेल्या अन्नाचे पचन व्यवस्थित होईल.
पथ्याच्या गोष्टी
तांदूळ, गहू, यव, ज्वारी, दुधी, पडवळ, तोंडली, सुरण, परवर, आंबट चुका, घोसाळी, मूग, तूर, लोणी, तूप, ताक, आले, सुंठ, मनुका, आवळा.
अपथ्याच्या गोष्टी
नाचणी, मका, उडीद, वाल, पावटा, चवळी, शेंगदाणे, रताळे, तळलेले तिखट पदार्थ, शेंगदाणे, लोणची, पापड वगैरेंचा अतिरिक्‍त वापर.
आजकाल अनेकजण मूळव्याधीच्या त्रासाने त्रस्त आहेत. मुळव्याधचा त्रास कमी करण्यासाठी योग्य आहार घेणे आवश्यक असते. यासाठी मुळव्याधमध्ये काय खावे,
लाल मिरचीचे सेवन करू नका
मुळव्याध असलेल्या लोकांना लाल मिरचीचे सेवन आहारातून वगळायला हवे. कारण त्यामुळे जळजळ जास्त प्रमाणात होऊ शकते. म्हणून जास्त तिखट पदार्थ खाऊ नका.
बाहेरचं खाऊ नका
मुळव्याध झाल्यानंतर बाहेरचे अन्नपदार्थ खाणं टाळा कारण त्या पदार्थांध्ये मीठ, मसाल्यांचे प्रमाण अधिक असते. स्वच्छतेकडे लक्ष दिलं जात नाही.
फायबर्सचा आहारात समावेश करा
गरम पाणी, ताक, ज्वारीची किंवा तांदळाच्या पिठाची भाकरी, मूग, मुगाची डाळ, जुना तांदूळ, सातू. उकडलेल्या पालेभाज्या, पपई, गोड द्राक्षं, सफरचंद, ताडफळ, काळ्या मनुका यांचा आहारात समावेश करा. जेणेकरून पोट साफ होण्यासाठी त्रास होणार नाही आणि खाल्लेल्या अन्नाचे पचन व्यवस्थित होईल.
पथ्याच्या गोष्टी
तांदूळ, गहू, यव, ज्वारी, दुधी, पडवळ, तोंडली, सुरण, परवर, आंबट चुका, घोसाळी, मूग, तूर, लोणी, तूप, ताक, आले, सुंठ, मनुका, आवळा.
अपथ्याच्या गोष्टी
नाचणी, मका, उडीद, वाल, पावटा, चवळी, शेंगदाणे, रताळे, तळलेले तिखट पदार्थ, शेंगदाणे, लोणची, पापड वगैरेंचा अतिरिक्‍त वापर.
0
Answer link
मूळव्याध (Piles) असणाऱ्या व्यक्तीला खालील पदार्थ टाळण्याचा सल्ला दिला जातो, कारण ते त्रास वाढवू शकतात:
- मसालेदार पदार्थ: जास्त तेल आणि मसाल्यांचे पदार्थ पचनास जड असतात आणि मूळव्याधीच्या त्रासाला वाढवू शकतात.
- तळलेले पदार्थ: तळलेले पदार्थ पचनासाठी कठीण असतात आणि बद्धकोष्ठता निर्माण करू शकतात, ज्यामुळे मूळव्याधीचा त्रास वाढू शकतो.
- जंक फूड: जंक फूडमध्ये फायबरची (Fiber) कमतरता असते आणि ते पचनास जड असते. त्यामुळे मूळव्याधीच्या रुग्णांना त्रास होऊ शकतो.
- प्रक्रिया केलेले अन्न: प्रक्रिया केलेल्या अन्नामध्ये (Processed food) सोडियमचे (Sodium) प्रमाण जास्त असते आणि ते बद्धकोष्ठता वाढवू शकते.
- मांसाहारी पदार्थ: जास्त मांसाहार केल्याने मूळव्याधीचा त्रास वाढू शकतो, कारण ते पचनास जड असतात.
- दुग्धजन्य पदार्थ: काही दुग्धजन्य पदार्थ जसे की चीज (Cheese), लोणी (Butter) इत्यादी पचनास जड असू शकतात आणि मूळव्याधीचा त्रास वाढवू शकतात.
- मद्यपान आणि धूम्रपान: मद्यपान आणि धूम्रपान हे दोन्ही मूळव्याधीसाठी हानिकारक आहेत, कारण ते आतड्यांवर दबाव टाकतात.
मूळव्याध असणाऱ्या व्यक्तीसाठी फायबरयुक्त (Fiber) आहार घेणे महत्त्वाचे आहे, ज्यामुळे मल نرم होण्यास मदत होते आणि शौचास त्रास होत नाही.
टीप: ही माहिती केवळ सामान्य ज्ञानासाठी आहे. अधिक माहितीसाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.