अध्यात्म ध्यान

साधना कशी करावी?

1 उत्तर
1 answers

साधना कशी करावी?

0

साधना कशी करावी याबद्दल काही मार्गदर्शन खालीलप्रमाणे:

  1. गुरु किंवा मार्गदर्शक निवडा:

    सुरुवात करण्यासाठी, अनुभवी गुरु किंवा मार्गदर्शकाची निवड करा. ते तुम्हाला योग्य मार्गदर्शन करू शकतील.

  2. ध्येय निश्चित करा:

    तुम्ही काय साध्य करू इच्छिता हे स्पष्ट असले पाहिजे. ध्येय निश्चित केल्याने तुम्हाला कोणत्या दिशेने जायचे आहे हे समजते.

  3. नियमित अभ्यास:

    साधना नियमितपणे करणे महत्त्वाचे आहे. रोज ठराविक वेळी अभ्यास करा.

  4. एकाग्रता:

    साधना करताना चित्त एकाग्र ठेवणे आवश्यक आहे. distractions टाळा.

  5. धैर्य आणि चिकाटी:

    साधनेत वेळ लागू शकतो, त्यामुळे धैर्य आणि चिकाटी ठेवणे महत्त्वाचे आहे.

  6. सकारात्मक दृष्टिकोन:

    तुमचा दृष्टिकोन सकारात्मक ठेवा. नकारात्मक विचार टाळा.

  7. सेवा:

    निःस्वार्थ भावनेने इतरांची सेवा करा.

  8. reflection (आत्मचिंतन):

    आपण काय करतो आहोत, याचा विचार करा आणि आपल्यात सुधारणा करा.

टीप: ही माहिती केवळ मार्गदर्शनासाठी आहे.

अधिक माहितीसाठी, तुम्ही आध्यात्मिक पुस्तके वाचू शकता किंवा तज्ञांचा सल्ला घेऊ शकता.

उत्तर लिहिले · 25/3/2025
कर्म · 1780

Related Questions

ज्ञानेश्वरी मध्ये काय आहे?
निवृत्ती नाथ दिंडी शास्र?
वारकरी संप्रदायाचा आचारधर्म स्पष्ट करा?
मोक्षावर टीप लिहा?
विभूती ही नेहमीच प्रतिमारूप असते म्हणजे काय?
भगवान शंकर यांना भोळा सांब का म्हणतात?
माळकरी माणसाने नॉनव्हेज हॉटेल मध्ये जॉब करावा का?