/

हर्निया म्हणजे काय? कारणं, लक्षणं आणि उपचार 

हर्निया (hernia) पुरुष आणि स्त्रिया दोघांमध्येही दिसून येतो मात्र पुरुषांवर त्याचा सर्वाधिक परिणाम होतो. 

हर्निया (hernia) पुरुष आणि स्त्रिया दोघांमध्येही दिसून येतो मात्र पुरुषांवर त्याचा सर्वाधिक परिणाम होतो.

हर्निया (hernia) पुरुष आणि स्त्रिया दोघांमध्येही दिसून येतो मात्र पुरुषांवर त्याचा सर्वाधिक परिणाम होतो.

हर्निया ही एक समस्या आहे ज्यामध्ये आतडे सदोष होतात. myupchar.com शी संबंधित डॉ. व्हीके राजलक्ष्मी यांच्या मते, हर्निया सामान्यत: ओटीपोटात असतो. मात्र मांडीच्या वरच्या भागात, नाभी आणि कमरेच्या आसपासदेखील होतो. हर्नियामध्ये कंबरेचे स्नायू कमकुवत होऊ लागतात. हा आजार पुरुष आणि स्त्रिया दोघांमध्येही होतो. मात्र पुरुषांवर त्याचा सर्वाधिक परिणाम होतो. हर्नियाची लक्षणं आणि उपचारांबद्दल जाणून घ्या -

अशाप्रकारे हर्निया रोग होतो

...

 

: केवळ मध खाण्यानेच नाही तर नाभीवर लावल्यानंही होतात अनेक फायदे, जाणून घ्या

: अशा लोकांनी चुकूनही खाऊ नये हळद; आरोग्यावर होऊ शकतात घातक परिणाम

हर्निया रोगामुळे पोटाचे स्नायू कमकुवत होऊ लागतात आणि या कमकुवततेमुळे आतड्या बाहेर येतात. पुरुषांच्या कमरेच्या भागात हर्निया जास्त होतो. यामुळे रक्ताचा प्रवाह अवरोधित होतो आणि अधिक समस्या उद्भवतात.

हर्नियाचे पाच प्रकार आहेत

स्पोर्ट्स हर्निया : स्पोर्ट्स हर्निया खालच्या ओटीपोटात आणि मांडीच्या दरम्यान होतो.

नाभीसंबधीचा हर्निया : हा लहान मुलांमध्ये होतो. 6 महिन्यांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांमध्ये या प्रकारच्या हर्नियाची जास्त शक्यता असते.

इन्सिजनल हर्निया : एखाद्याच्या पोटात शस्त्रक्रियेनंतर हा हर्निया होण्याची शक्यता जास्त असते.

हाईटल हर्निया : हे ओटीपोटात असलेल्या मोठ्या आतड्याद्वारे छातीपर्यंत पोहोचते. या हर्नियाचा पोटातील स्नायूंवर वाईट परिणाम होतो.

यामुळे होतो हर्निया

हर्निया ही समस्या अशा लोकांमध्ये उद्भवते ज्यांचं वजन जास्त झालं आहे किंवा त्यांना गंभीर दुखापत झाली आहे किंवा त्यांच्यावर शस्त्रक्रिया झाली आहे. याव्यतिरिक्त ज्यांना बहुतेक बद्धकोष्ठतेची समस्या आहे किंवा ज्यांना दीर्घकाळापर्यंत खोकला आहे अशा लोकांमध्येदेखील होतो. गर्भवती महिलेस देखील हर्निया होण्याची शक्यता असते.

हर्नियाची लक्षणं

हर्नियाच्या लक्षणांमध्ये ओटीपोटात चरबी बाहेर येते, लघवी होण्यात अडचण होते, खालच्या ओटीपोटात सूज येते. तसंच बराच काळ बसून राहणाऱ्या आणि समान स्थितीत उभे असणाऱ्या लोकांनी त्वरित हर्नियाची चाचणी केली पाहिजे.

हर्नियाचा उपचार

शस्त्रक्रियेद्वारे हर्नियावर उपचार केला जातो. हर्नियामध्ये दोन प्रकारच्या शस्त्रक्रिया आहेत - प्रथम खुली शस्त्रक्रिया आणि दुसरी लॅप्रोस्कोपिक शस्त्रक्रिया. खुल्या शस्त्रक्रियेमध्ये रुग्णाला 6 महिने विश्रांती घेण्यास सांगितले जाते. यात एखादी व्यक्ती 6 महिन्यांपर्यंत कोणतीही शारीरिक क्रिया करू शकत नाही. त्याच वेळी लॅपरोस्कोपिक शस्त्रक्रियेमध्ये सामान्य भूल देऊन स्थानिक शस्त्रक्रिया केली जाते. त्यात एक छोटासा चीरा बनवला जातो. डॉक्टर केवळ हृदय रुग्णांनाच हृदय शस्त्रक्रिया करण्याचा सल्ला देतात.

myupchar.com शी संबंधीत डॉ. लक्ष्मीदत्त शुक्ल यांच्या मते, हर्नियाच्या घरगुती उपचारांमध्ये गरम पाण्याचे सेवन, मालिश, योगासन, दालचिनी आणि सफरचंद व्हिनेगरचा समावेश आहे.

हर्नियामध्ये लक्षात ठेवण्याच्या गोष्टी

हर्नियाची समस्या टाळण्यासाठी वजन नियंत्रित केलं पाहिजे. जास्त तंतुमय पदार्थांचं सेवन करताना आणि प्रथिनं खाताना जास्त चरबीयुक्त पदार्थांचं सेवन करणं टाळलं पाहिजे. धूम्रपान, मद्यपान वगैरे व्यसन देखील टाळलं पाहिजे. एखाद्यानं जास्त वजन असलेल्या वस्तू उचलू नयेत. असं केल्याने हर्नियाची वेदना वाढू शकते.

हर्निया होण्याची अनेक कारणे असू शकतात, त्यापैकी काही खालीलप्रमाणे आहेत:

• जन्मजात दोष: काही नवजात बालकांमध्ये जन्मतःच स्नायू कमजोर असल्यामुळे हर्निया होऊ शकतो.
• वृद्धावस्था: वयानुसार स्नायू कमजोर झाल्यामुळे हर्निया होण्याची शक्यता वाढते.
• जास्त वजन उचलणे: जास्त वजन उचलल्याने पोटाच्या स्नायूंवर ताण येतो आणि हर्निया होऊ शकतो.
• तीव्र खोकला किंवा बद्धकोष्ठता: वारंवार खोकला किंवा बद्धकोष्ठतेमुळे पोटाच्या स्नायूंवर दबाव येतो.
• गर्भधारणा: गर्भधारणेदरम्यान पोटाच्या स्नायूंवर ताण येतो.
• धूम्रपान: धूम्रपान केल्याने रक्तवाहिन्या कमकुवत होतात, ज्यामुळे हर्नियाचा धोका वाढतो.
• लठ्ठपणा: जास्त वजनामुळे पोटाच्या स्नायूंवर अतिरिक्त ताण येतो.

हर्नियाची लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• फुगवटा: प्रभावित भागावर फुगवटा जाणवतो, जो उभे राहिल्यावर किंवा जोर लावल्यावर अधिक स्पष्ट दिसतो.
• अस्वस्थता किंवा वेदना: त्या भागात सतत वेदना जाणवतात.
• जडत्व: प्रभावित भागात जडत्व जाणवते.
• पोटात दुखणे: काहीवेळा पोटात तीव्र वेदना होतात.
• बद्धकोष्ठता: शौचास त्रास होऊ शकतो.

हर्नियावर उपचार करण्यासाठी खालील पद्धती वापरल्या जातात:

• शस्त्रक्रिया (Surgery): हर्नियावर शस्त्रक्रिया हा सर्वात प्रभावी उपचार आहे. शस्त्रक्रियेमध्ये, बाहेर पडलेला अवयव परत त्याच्या जागेवर ठेवला जातो आणि कमजोर झालेले स्नायू ठीक केले जातात. शस्त्रक्रिया दोन प्रकारच्या असतात:
• ओपन सर्जरी: या शस्त्रक्रियेत, डॉक्टर हर्नियाच्या जागेवर मोठा चीरा (cut) मारून उपचार करतात.
• लॅपरोस्कोपिक सर्जरी: या शस्त्रक्रियेत, लहान चीरे मारून दुर्बिणीच्या साहाय्याने उपचार केला जातो.
• जीवनशैलीत बदल: काही साधे बदल करून हर्नियाची लक्षणे कमी करता येतात:
• वजन कमी करणे.
• धूम्रपान टाळणे.
• बद्धकोष्ठता टाळण्यासाठी जास्त फायबरयुक्त आहार घेणे.

टीप: हर्नियाची लक्षणे दिसल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.