औषधे आणि आरोग्य
आजार
दवाखाना
शारीरिक समस्या
आरोग्य
माझे मनगट काही दिवस झाले सारखे दुखत आहे आणि त्यातून कटकट असा आवाज येत आहे, त्यावर काही उपाय आहे का?
2 उत्तरे
2
answers
माझे मनगट काही दिवस झाले सारखे दुखत आहे आणि त्यातून कटकट असा आवाज येत आहे, त्यावर काही उपाय आहे का?
3
Answer link
07/09/2020...
★ मनगटाचे दुखणे म्हणजे काय?★
◆ मनगटात दुखणे अंतर्भूत स्थिती किंवा दुखापती चे एक लक्षण असू शकतो.
◆ याचे मुख्य चिन्हे आणि लक्षणे काय आहेत?
■ मनगट दुखण्याचे लक्षणे पुढीलप्रमाणे आहे:
● सूजणे.
● नाजूक होणे.
● जळजळ होणे.
● पकड शक्ती गमावणे.
● हाताची हालचाल करतांना आवाज येणे.
● त्वचेवर घाव होणे.
● मनगट हलवण्यात अडचण.
[याचे मुख्य कारणं काय आहेत?】
★ मनगट खालील कारणांमुळे दुखू शकते:★
● यांत्रिक कारणं.
● लिगामेंट फाटणे.
● हाड फ्रॅक्चर होणे.
● न्यूरोलॉजिक कारणं.
● कार्पल टनल सिंड्रोम आणि गयोन्स कॅनल सिंड्रोम सारख्या मज्जातंतूला दुखापती.
★प्रणालीचे काही कारणं:★
ल्युकेमिया आणि मायलोमा सारख्या हेमेटोलॉजिक रोग.
क्षय रोग.
मधुमेह, संधिवात, गाउट, स्यूडोगाउट, गर्भावस्था, कॅल्शियमची कमतरता आणि हायपोथायरायडिज्म सारखे चयापचय विकार.
याचे निदान आणि उपचार कसे केले जातात?
सुमारे 70% प्रकरणात मनगटाच्या वेदनांचे कारण ठरवण्यासाठी व्यक्तीचा तपशीलवार वैद्यकीय इतिहास उपयोगी ठरतो. निदानाची पुष्टी करण्यासाठी अनेक विशेष चाचण्या उपलब्ध आहेत. डॉक्टर औषधोपचार करण्यापूर्वी त्याच्या स्वभाव, वेदना, प्रकृती आणि वेदनानच्या तीव्रतेची तपासणी करण्याचा प्रयत्न करतात. निदान खालील प्रकारे केले जाते:
अचानक वेदना झाल्यास, आघात किंवा कामाचा इतिहास ज्यामध्ये एकच प्रकारे हालचाल करणे आवश्यक असते.
इमेजिंग तंत्र देखील सुचविले जाऊ शकतात ज्यात हे करावे लागू शकते:
सिटी स्कॅन.
एमआरआय स्कॅन.
अल्ट्रासोनोग्राफी.
निदानाची पुष्टी करण्यासाठी डॉक्टर काही विशेष चाचण्या करू शकतात जसे मॅकमुरे चाचणी, वॉटसन चाचणी, सुपिनेशन लिफ्ट चाचणी आणि ग्राइंड चाचणी.
मनगटाच्या वेदनांचे उपचार कारणावर अवलंबून असतात. डॉक्टर खालील गोष्टी सांगू शकतातः
दुखापत झाल्यास, मनगटाला विश्रांती देणे सांगितले जाते. सूजलेल्या भागावर बर्फाचे पॅक लावणे आणि मेडिकल दुकानातून औषध घेतल्यावर आराम मिळू शकतो.
संक्रामक संधिवात नसल्यास, वेदना कमी करण्यासाठी नियमित मजबुतिचे आणि लवचिकतेचे व्यायाम करण्यास सांगितले जाऊ शकते. पण, सूज असल्यास कोणत्याही प्रकारचे व्यायाम करणे टाळावे.
त्रास जास्त आहे तर डॉक्टर कडे जाणे
0
Answer link
तुमच्या मनगटातून येणाऱ्या आवाजाबद्दल आणि दुखण्याबद्दल उपाय खालीलप्रमाणे:
कारणे: मनगटातून आवाज येण्याची आणि दुखण्याची अनेक कारणे असू शकतात, त्यापैकी काही खालीलप्रमाणे:
- Tendinitis (टेंडिनाइटिस): मनगटातील टेंडनला सूज आल्यामुळे दुखणे आणि आवाज येऊ शकतो.
- Carpal Tunnel Syndrome (कार्पल टनल सिंड्रोम): या स्थितीत मनगटातील नसांवर दाब येतो आणि त्यामुळे मनगट दुखते.
- Arthritis (आर्थरायटिस): सांध्यांमध्ये सूज आल्यामुळे मनगटात दुखणे आणि आवाज येऊ शकतो.
- Ganglion Cyst (ग্যাং्लियन सिस्ट): मनगटावर गाठ तयार झाल्यास वेदना होऊ शकतात.
- Ligament Injury (लिगामेंट दुखापत): मनगटाला मार लागल्यास लिगामेंटला दुखापत होऊ शकते.
उपाय:
- Ist आराम: मनगटाला जास्तीत जास्त आराम द्या. जड वस्तू उचलणे टाळा.
- बर्फ लावा: दिवसातून 2-3 वेळा 15-20 मिनिटे बर्फ लावा.
- Compression (कॉम्प्रेशन): मनगटाला इलास्टिक बँडेजने बांधा.
- Elevation (एलिव्हेशन): झोपताना मनगट उंचावर ठेवा.
- Painkillers (पेनकिलर्स): डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार वेदनाशामक गोळ्या घ्या.
- व्यायाम: मनगटासाठी काही साधे व्यायाम करा:
- मनगट हळू हळू वाकवा आणि सरळ करा.
- मनगट घड्याळाच्या दिशेने आणि विरुद्ध दिशेने फिरवा.
डॉक्टरांना कधी भेटावे:
- जर दुखणे खूप जास्त असेल तर.
- जर मनगट सुजले असेल तर.
- जर तुम्हाला मनगट हलवण्यात अडचण येत असेल तर.
- जर दुखणे काही दिवसांत कमी झाले नाही तर.
Disclaimer: हा सल्ला केवळ माहितीसाठी आहे. कृपया डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.