लहान मुलांना चहा दूध टाकून पाजणे शक्यतो टाळावे. लहान मुलांसाठी चहा आरोग्याच्या दृष्टीने योग्य मानला जात नाही. याची काही प्रमुख कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• कॅफिन (Caffeine): चहामध्ये कॅफिन असते, जे लहान मुलांसाठी हानिकारक ठरू शकते. यामुळे त्यांची झोपमोड होऊ शकते, चिडचिडेपणा येऊ शकतो किंवा हृदयाचे ठोके वाढू शकतात.
• टॅनिन (Tannins): चहामधील टॅनिन नावाचे घटक मुलांच्या शरीरातील लोहाचे शोषण (iron absorption) कमी करू शकतात. लोह मुलांच्या वाढीसाठी आणि विकासासाठी खूप महत्त्वाचे असते. लोहाच्या कमतरतेमुळे ॲनिमियाचा (anemia) धोका वाढू शकतो.
• साखर (Sugar): जर चहामध्ये साखर टाकली तर, यामुळे दातांना कीड लागण्याचा धोका वाढतो आणि भविष्यात अनावश्यक गोड खाण्याची सवय लागू शकते, ज्यामुळे लठ्ठपणा आणि इतर आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात.
• पौष्टिक मूल्य (Nutritional Value): लहान मुलांना पौष्टिक पेय देणे आवश्यक आहे. चहामध्ये फारसे पौष्टिक घटक नसतात. दूध स्वतःच कॅल्शियम, प्रथिने आणि इतर पोषक तत्वांनी परिपूर्ण असते. चहा मिसळल्याने दुधाचे फायदे कमी होऊ शकतात.

त्याऐवजी, लहान मुलांना साधं दूध, पाणी किंवा ताजे फळांचे रस (प्रमाणात) देणे जास्त फायदेशीर ठरते. लहान मुलांच्या आहारात कोणताही बदल करण्यापूर्वी किंवा त्यांना नवीन पेय देण्यापूर्वी बालरोगतज्ञांचा (pediatrician) सल्ला घेणे नेहमीच उत्तम असते.