दोन अंकी संख्यांच्या गुणाकाराचे शिक्षण अधिक प्रभावी करण्यासाठी ब्लेंडेड मॉडेल प्रणालीचा उपयोग खालीलप्रमाणे करता येईल:

1. पूर्व तयारी:

   • ऑनलाइन साहित्य: विद्यार्थ्यांना दोन अंकी संख्यांच्या गुणाकाराची मूलभूत संकल्पना स्पष्ट करणारे व्हिडिओ, इंटरॅक्टिव्ह गेम्स आणि ॲनिमेटेड स्पष्टीकरणे उपलब्ध करून द्या. उदा. खान अकादमी (https://www.khanacademy.org/).
   • ऑफलाइन साहित्य: पाठ्यपुस्तके, कार्यपुस्तिका आणिPrintable worksheets यांचा वापर करा.

2. वर्ग Based ॲक्टिव्हिटीज:

   • चर्चा आणि स्पष्टीकरण: शिक्षकांनी विद्यार्थ्यांना गुणाकाराच्या विविध पद्धती समजावून सांगाव्यात, जसे की स्तंभ गुणाकार (column multiplication) आणि आडवा गुणाकार (horizontal multiplication).
   • सामूहिक कृती: विद्यार्थ्यांना गटांमध्ये विभागून त्यांना उदाहरणे सोडवण्यास सांगा.
   • प्रश्न-उत्तरे सत्र: विद्यार्थ्यांच्या शंकांचे निरसन करा.

3. तंत्रज्ञानाचा वापर:

   • ॲप्स आणि सॉफ्टवेअर: गुणाकार शिकवण्यासाठी तयार केलेले शैक्षणिक ॲप्स वापरा.
   • सिम्युलेशन्स: इंटरॅक्टिव्ह सिम्युलेशन्सच्या मदतीने विद्यार्थ्यांना प्रत्यक्ष अनुभव द्या.

4. गृहपाठ आणि सराव:

   • ऑनलाइन क्विझ: विद्यार्थ्यांना नियमितपणे ऑनलाइन क्विझ द्या, ज्यामुळे त्यांना त्यांची प्रगती समजेल.
   • ऑफलाइन असाइनमेंट: विद्यार्थ्यांना विविध उदाहरणे असलेले गृहपाठ द्या.

5. मूल्यमापन:

   • फॉर्मेटिव्ह असेसमेंट: नियमितपणे विद्यार्थ्यांचे छोटे Tests घ्या आणि त्यांना feedback द्या.
   • समेटिव्ह असेसमेंट: घटक चाचणी आणि अंतिम परीक्षांच्या आधारे विद्यार्थ्यांचे मूल्यमापन करा.

या प्रणालीमुळे विद्यार्थी स्वतःच्या गतीने शिकू शकतील आणि शिक्षकांना प्रत्येक विद्यार्थ्यावर लक्ष केंद्रित करता येईल.

प्राध्यापकांचे नाव: ....................................................

विभाग: ....................................................

पद: ....................................................

1. शैक्षणिक पात्रता:

   • आपली उच्चतम शैक्षणिक पदवी कोणती आहे?
   • आपल्या पदवी आणि पदव्युत्तर पदवीचे विषय कोणते होते?
   • आपण NET/SET परीक्षा उत्तीर्ण आहात का? असल्यास, वर्ष आणि गुण सांगा.
   • आपल्या नावावर किती रिसर्च पेपर्स आहेत?

2. नोकरीचा अनुभव:

   • आपल्याला एकूण किती वर्षांचा अध्यापन अनुभव आहे?
   • या महाविद्यालयात आपण कधीपासून कार्यरत आहात?
   • यापूर्वी आपण कोणत्या महाविद्यालयात/ संस्थेत काम केले आहे?

3. अध्यापन पद्धती:

   • आपण विद्यार्थ्यांना शिकवण्यासाठी कोणत्या पद्धती वापरता? (उदा. व्याख्यान, चर्चा, प्रात्यक्षिक)
   • आपण ICT (Information and Communication Technology) चा वापर करतात का? कसा?
   • विद्यार्थ्यांचे शिक्षण अधिक प्रभावी करण्यासाठी आपण कोणते प्रयत्न करता?

4. संशोधन आणि विकास:

   • आपण कोणते संशोधन प्रकल्प (research projects) केले आहेत?
   • आपले रिसर्च पेपर्स कोणत्या জার্নাल्समध्ये प्रकाशित झाले आहेत?
   • आपण सेमिनार आणि कार्यशाळांमध्ये भाग घेतला आहे का?

5. प्रशिक्षण आणि विकास कार्यक्रम:

   • आपण मागील पाच वर्षात कोणते प्रशिक्षण कार्यक्रम पूर्ण केले आहेत?
   • आपल्याला कोणत्या विषयांवर अधिक प्रशिक्षण घ्यायला आवडेल?

6. महाविद्यालयातील सहभाग:

   • आपण महाविद्यालयाच्या कोणत्या समित्यांमध्ये सक्रिय आहात?
   • महाविद्यालयाच्या विकासासाठी आपण काय योगदान देऊ शकता?

7. स्वयं-मूल्यांकन:

   • आपण आपल्या अध्यापनाचे आणि संशोधनाचे मूल्यांकन कसे करता?
   • आपल्यामध्ये सुधारणा करण्यासाठी कोणत्या गोष्टी आवश्यक आहेत?

अतिरिक्त माहिती: (असल्यास)

सही:

दिनांक:

व्यायामाचे शारीरिक फायदे:

• वजन नियंत्रण: व्यायाम केल्याने कॅलरीज बर्न होतात, ज्यामुळे वजन नियंत्रणात राहते.
• हृदय व रक्तवाहिन्यांचे आरोग्य: नियमित व्यायामामुळे हृदय मजबूत होते आणि रक्तवाहिन्यांची कार्यक्षमता सुधारते. यामुळे हृदयविकारांचा धोका कमी होतो. (American Heart Association)
• हाडे आणि स्नायू मजबूत: व्यायाम केल्याने हाडे आणि स्नायू बळकट होतात, ज्यामुळे ऑस्टिओपोरोसिस (Osteoporosis) सारख्या आजारांपासून बचाव होतो.
• रोगप्रतिकारशक्ती वाढते: नियमित व्यायामामुळे शरीराची रोगप्रतिकारशक्ती वाढते, ज्यामुळे आजारांशी लढण्याची क्षमता सुधारते.
• मधुमेह नियंत्रण: व्यायामामुळे रक्तातील साखरेची पातळी (blood sugar level) नियंत्रणात राहते, ज्यामुळे मधुमेहाचा धोका कमी होतो.

व्यायामाचे मानसिक फायदे:

• तणाव कमी होतो: व्यायाम केल्याने तणाव कमी होतो आणि मन शांत राहते.
• नैराश्य कमी होते: नियमित व्यायामामुळे नैराश्याची लक्षणे कमी होतात.
• आत्मविश्वास वाढतो: व्यायाम केल्याने शारीरिक क्षमता वाढते, ज्यामुळे आत्मविश्वास वाढतो.
• झोप सुधारते: नियमित व्यायामामुळे रात्रीची झोप चांगली लागते.
• एकाग्रता वाढते: व्यायामामुळे मेंदूला पुरेसा ऑक्सिजन मिळतो, ज्यामुळे एकाग्रता वाढते.

इतर फायदे:

• जीवनशैली सुधारते: व्यायामामुळे आपली जीवनशैली अधिक आरोग्यदायी बनते.
• उर्जा पातळी वाढते: नियमित व्यायामामुळे दिवसभर उत्साह टिकून राहतो.

निष्कर्ष: व्यायाम करणे शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यासाठी अत्यंत आवश्यक आहे. त्यामुळे, प्रत्येकाने आपल्या दिनचर्येत व्यायामाचा समावेश करणे गरजेचे आहे.