काही फळांमध्ये एकच बि असते म्हणून अशी फळझाडे कमी प्रमाणात असतात  त्यामुळे त्या फळांचे उत्पादन कमी येते अशी झाडावर पिकलेली फळे आहारात  कमी असली तरी पण आपल्या  आहारात नियमित किंवा मोसमा प्रमाणे  असावीत . आणि ज्या फळांमध्ये अनेक बीया असतात त्यांची अनेक झाडे तयार होत असतात त्यामुळे त्या फळांचे उत्पादन जास्त मिळते . आणि अशा प्रकारे झाडांवर पिकलेली फळे आहारात नियमित किंवा मोसमा प्रमाणे असावीत   निसर्गाने निसर्गातील प्रत्येक सजीवाला पोटभर खायला फळे मिळाली पाहिजेत  म्हणून तर विविध चवीची भेसळ मुक्त भरपूर  बिया असलेली फळे खाण्यासाठी मोफत उपलब्ध करून दिली . आपण जर नियमित पोटभर आपल्या येथे पिकणाऱ्या फळांचे सेवन केल्यास आणि  खाल्लेल्या फळातील बिया ज्यांना शक्य असेल त्यांनी जरी  जमीनीमध्ये  लावल्यास इतर सजीवांच्या   आरोग्याच्या  सर्व समस्या निश्चितच कमी होतील. आता निसर्ग निर्मित तयार पिकलेली फळे खाऊन पोटातील अग्नी मध्ये शिजवायची  का मानव निर्मित अग्नी मध्ये निसर्गातील झाडांच्या बिया बारीक पीठ करून  भाजून , किंवा शिजवून  तेलामध्ये फोडणी देऊन मीठ मसाले लावून त्या पासून अन्न  तयार करून खायचे हे सर्वस्वी आपल्याच हातात आहे.