अंघोळ सकाळीच करण्याचे अनेक फायदे आहेत:

• ताजेतवाने वाटते: सकाळी अंघोळ केल्याने शरीर आणि मन ताजेतवाने होते. रात्रभरच्या झोपेत आलेला आळस दूर होतो आणि दिवसभर उत्साह टिकून राहतो.
• त्वचा चांगली राहते: सकाळी अंघोळ केल्याने त्वचेवरील रात्रभर साठलेली धूळ आणि घाम निघून जातो. त्यामुळे त्वचा स्वच्छ आणि ताजीतवानी राहते.
• रोगप्रतिकारशक्ती वाढते: सकाळी थंड पाण्याने अंघोळ केल्याने शरीरातील रक्तप्रवाह सुधारतो आणि रोगप्रतिकारशक्ती वाढते.
• सकारात्मकता: सकाळी अंघोळ केल्याने एक सकारात्मक दृष्टीकोन मिळतो आणि दिवस चांगला जातो.
• शरीराची स्वच्छता: सकाळी अंघोळ करणे हे आरोग्याच्या दृष्टीने खूपच महत्त्वाचे आहे. त्यामुळे शरीराची दुर्गंधी आणि जंतू दूर होतात.

याव्यतिरिक्त, सकाळी अंघोळ करणे हे व्यक्तिपरत्वे बदलू शकते. ज्या लोकांना सकाळी वेळ मिळत नाही किंवा ज्यांना संध्याकाळी अंघोळ करणे अधिक सोयीचे वाटते, ते संध्याकाळी देखील अंघोळ करू शकतात.

अधिक माहितीसाठी आपण खालील संकेतस्थळांना भेट देऊ शकता:

• लोकमत: ज्योतिषशास्त्रानुसार स्नान करण्याचे फायदे
• टाइम्स नाऊ: ज्योतिषशास्त्रानुसार स्नान करण्याची योग्य वेळ (इंग्रजीमध्ये)