1. ॲलर्जी निर्माण करणारे घटक टाळा:

• ज्या गोष्टींची ॲलर्जी आहे, त्या गोष्टींपासून दूर राहा.

2. औषधोपचार:

• ॲन्टिहिस्टामाइन (Antihistamine): ॲलर्जीमुळे येणारी खाज आणि पुरळ कमी करण्यासाठी डॉक्टरांच्या सल्ल्याने ॲन्टिहिस्टामाइन गोळ्या घ्या.
• डिकंजेस्टंट (Decongestant): नाक चोंदले असल्यास डिकंजेस्टंट स्प्रे किंवा गोळ्या डॉक्टरांच्या सल्ल्याने घ्या.
• स्टेरॉइड (Steroid): गंभीर ॲलर्जीमध्ये डॉक्टर स्टेरॉइड क्रीम किंवा गोळ्या देतात.

3. इम्युनोथेरपी (Immunotherapy):

• ॲलर्जीच्या तीव्रतेनुसार डॉक्टर इम्युनोथेरपीचा सल्ला देऊ शकतात. यामध्ये ॲलर्जी निर्माण करणाऱ्या घटकांचे अत्यंत कमी डोस देऊन शरीराला सवय लावली जाते.

4. जीवनशैलीत बदल:

• धूल आणि माती टाळण्यासाठी घरात नियमित स्वच्छता ठेवा.
• प्रदूषण टाळण्यासाठी घराबाहेर मास्क वापरा.
• आहारात ताजी फळे आणि भाज्यांचा समावेश करा.

5. डॉक्टरांचा सल्ला:

• ॲलर्जीची लक्षणे गंभीर असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि त्यांच्या मार्गदर्शनाखाली उपचार करा.