केस घरगुती उपाय प्रजनन प्रसूतीनंतरची काळजी आरोग्य

बाळंतपणानंतर केस खूप प्रमाणात गळत असल्यास काय करावे?

2 उत्तरे
2 answers

बाळंतपणानंतर केस खूप प्रमाणात गळत असल्यास काय करावे?

8
आज केस गळणे ही सामान्य समस्या बनली आहे.ही समस्या कोणत्याही वयात उद्भवू शकते.ही समस्या दूर करण्यासाठी बाजारात अनेक प्रोडक्ट्स उपलब्ध असतील तरीही ही समस्या दूर होत नाही.या प्रोडक्ट्सचे साइड इफेस्ट होण्याची शक्यता सुध्दा असते.यासाठी काही घरगुती उपाय करणे योग्य ठरते.यासाठी कांदा एक उत्तम पर्याय आहे.
कांदा केसांसाठी नॅचरल कंडिशनर प्रमाणे काम करतो.याच्या नियमित वापराने केसांना चमक येते.कांद्यामध्ये परिपुर्ण प्रमाणात सल्फर असते जे ब्लड सर्कुलेशनला वाढवण्याचे काम करते.यासोबतच कोलोजनसुध्दा सकारात्मक रुपात प्रभावित होते.कोलेजन हे केसांच्या वाढीसाठी जबाबदार कारक आहे.कांद्याचा रस केसांना मजबूती देण्याचे काम करतो.कांद्याचा रस कोंडा दूर करण्यासाठी फायदेशीर असतो.आज आपण केसांसाठी कांद्याचा वापर कसा करावा हे जाणुन घेणार आहोत.

1.कांद्याचा रस आणि मध
जर तुम्हाला केस गळती आणि कोंड्यांची समस्या असेल तर तुम्ही कांद्याच्या रस आणि मध लावणे फायद्याचे असते.हे कोंड्याची समस्या दूर करण्यासोबतच केसांच्या ग्रोथसाठी फायदेशीर असते.कांद्याचा रस आणि मध समान प्रमाणात घेऊन चांगल्या प्रकारे एकत्र करा.हे मिश्रण एक तास तसेच राहू द्या.यानंतर चांगल्या प्रकारे आपल्या कौटीवर लावा.काही वेळानंतर केसांना कोमट पाण्याने धुवून घ्या.
उत्तर लिहिले · 25/8/2017
कर्म · 1210
0
बाळंतपणानंतर केस गळणे ही एक सामान्य समस्या आहे. प्रसूतीनंतर, अनेक स्त्रिया केस गळतीचा अनुभव घेतात, ज्याला टेलोजेन एफ्लुव्हियम म्हणतात. गर्भधारणेदरम्यान उच्च संप्रेरक पातळीमुळे (hormone levels) केस वाढतात, परंतु प्रसूतीनंतर ते सामान्य पातळीवर परत येतात, ज्यामुळे केस गळतात. उपाय:
  • आहार: प्रथिने (proteins), लोह (iron), आणि जीवनसत्त्वे (vitamins) युक्त आहार घ्या.

    उदाहरणार्थ: हिरव्या पालेभाज्या, फळे, अंडी, आणि मांस खा.

  • सौम्य شامبو: सौम्य شامपू वापरा आणि केसांना हळूवारपणे हाताळा.
  • तेल मालिश: आठवड्यातून दोनदा केसांना तेल लावा आणि मसाज करा.
  • तणाव कमी करा: पुरेशी झोप घ्या आणि तणाव कमी करण्यासाठी योग (yoga) किंवा ध्यान (meditation) करा.
  • डॉक्टरांचा सल्ला: जास्त केस गळत असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. ते तुम्हाला योग्य उपचार आणि औषधे देऊ शकतील.

टीप: बाळंतपणानंतर केस गळणे तात्पुरते असते आणि सहसा काही महिन्यांत स्वतःहून थांबते.

अधिक माहितीसाठी हे उपयुक्त स्रोत पहा: MyUpchar

उत्तर लिहिले · 16/3/2025
कर्म · 980

Related Questions

बायकोच्या प्रेग्नेंसी नंतरची जबाबदारी काय?