अडचणी:

• अन्न खाण्यास नकार: काही मुले विशिष्ट प्रकारचे अन्न खाण्यास नकार देतात.
• कुपोषण: पुरेसा आणि संतुलित आहार न मिळाल्याने कुपोषण होऊ शकते.
• ऍलर्जी: काही मुलांना विशिष्ट अन्नपदार्थांची ऍलर्जी असते.
• वजन न वाढणे: काही मुलांचे वजन वयानुसार वाढत नाही.
• अति खाणे: काही मुले गरजेपेक्षा जास्त खातात, ज्यामुळे वजन वाढू शकते.

उपाय:

• सक्ती न करणे: मुलांना अन्न खाण्यासाठी सक्ती करू नये. त्यांना स्वतःच्या गतीने खाऊ द्यावे.
• आकर्षकPresentation: अन्न आकर्षक पद्धतीने सादर करावे. रंगीबेरंगी भाज्यांचा वापर करावा.
• छोटे Portion: मुलांना लहान Portion मध्ये अन्न द्यावे, ज्यामुळे ते खाण्यास उत्सुक राहतील.
• नियमित वेळापत्रक: जेवणाचे वेळापत्रक नियमित ठेवावे.
• पौष्टिक पर्याय: आहारात फळे, भाज्या, धान्ये आणि प्रथिने यांचा समावेश असावा.
• डॉक्टरांचा सल्ला: काही समस्या असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.