खोकल्यासाठी छान घरगुती आयुर्वेदिक उपाय आहे ज्याने खोकला बसु शकतो तो म्हणजे तुम्ही आपल्या मुलाला (सितोपलादि चूर्ण ) हे कोणत्याही मेडिकल वर मिळून जाते , ते आणायच आणि एक चमचा चूर्ण घ्यायच आणि त्यात थोड़  सहद (honey) टाकून कामित कमी दिवसात 2 .. 3 वेळा खायच.. आणि त्यावर लगेच पाणी प्यायच नाही .  खोकल्याला आराम पडेल.. आणि एक दूसरा उपाय आहे तुळशीचे पत्ते , अद्रक..  हे खलबत्त्यात कांडूण घ्या आणि त्यात सहद टाकून ते खायला सांगा , यावर पण पाणी पिऊ नका.. हे 2 उपाय घरगुती आहेत परंतु यांचा फायदा होतो , आणि लवकर आराम पडतो .. सर्दी साठी त्यांना ठंड पाणी , ठंड पदार्थ , आंबट फळ , पदार्थ या पासून लांब ठेवा पाणी उकळून थोड़ ठण्ड कोमट पाणी प्यायला दया.. आणि एका भांड्यात पानी गरम करा पाणी गरम झाल्यावर त्यात झंडू बाम टाका आणि वफ़ारा घ्यायला सांगा... 

आराम पडल्यावर फॉलो करायला विसरु नका.. 😊

​

तुमच्या लहान मुलाला सर्दी आणि खोकला कमी करण्यासाठी काही घरगुती उपाय खालीलप्रमाणे: