मानसशास्त्र चिंता

माझ्या डोक्यावर खूप काय आहे?

2 उत्तरे
2 answers

माझ्या डोक्यावर खूप काय आहे?

1
तुम्ही जो प्रश्न विचारत आहात, तो संपूर्ण वाक्यात लिहीत जा.
जेणेकरून तुम्हाला सविस्तर आणि व्यवस्थित उत्तर लिहिता येईल. धन्यवाद

           

उत्तर लिहिले · 8/11/2019
कर्म · 2835
0

तुमच्या डोक्यावर खूप काही आहे याचा अर्थ असा होऊ शकतो:

  • खूप विचार: तुमच्या डोक्यात खूप विचार चालू आहेत.
  • ताण: तुम्हाला खूप ताण आहे.
  • जबाबदारी: तुमच्यावर खूप जबाबदाऱ्या आहेत.
  • कामाचा भार: तुमच्यावर खूप कामाचा भार आहे.

हे सर्व गोष्टी तुम्हाला थकवू शकतात आणि तुमच्या मानसिक आरोग्यावर परिणाम करू शकतात.

जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुमच्या डोक्यावर खूप काही आहे, तर आराम करण्याचा प्रयत्न करा, ध्यान करा, किंवा तुमच्या मित्र आणि कुटुंबियांबरोबर बोला.

उत्तर लिहिले · 21/3/2025
कर्म · 3520

Related Questions

एकटं खुश राहायला कसं शिकायचं?
आत्मविश्वास कसा वाढवायचा?
घरच्या चिडचिड पासून कसं लांब राहायचं?
हजरजबाबीपणा वाढविण्यासाठी काय करावे?
गोष्टी लक्षात कशा ठेवाव्यात?
अध्ययन म्हणजे काय? अभिजात अभिसंधान सविस्तर स्पष्ट करा?
स्वतः: दु:ख आणि फायदा न पाहता केलेले काम म्हणजे काय?