नळगुद होण्याची कारणे:

• विषाणू संक्रमण (Viral infections): सर्दी किंवा फ्लूमुळे सायनसच्या अस्तरात सूज येते.
• जीवाणू संक्रमण (Bacterial infections): कधीकधी, विषाणू संसर्गामुळे सायनसमध्ये जीवाणू সংক্রমণ होऊ शकते.
• ॲलर्जी (Allergies): ॲलर्जीमुळे नाकात सूज येऊ शकते, ज्यामुळे सायनस बंद होतात.
• नाकपुड्यांमधील समस्या: नाकाच्या हाडांमध्ये किंवा पडद्यामध्ये काही समस्या असल्यास सायनसच्या कार्यावर परिणाम होतो.
• कमकुवत रोगप्रतिकारशक्ती: रोगप्रतिकारशक्ती कमी असल्यास नळगुद होण्याची शक्यता वाढते.

नळगुदची लक्षणे:

• चेहऱ्यावर आणि डोक्यावर दाब आणि वेदना
• नाक बंद होणे किंवा नाक गळणे
• हिरवा किंवा पिवळा स्त्राव (nasal discharge)
• घसा खवखवणे
• खोकला
• वास आणि चव कमी होणे
• थकवा
• ताप (क्वचित)

नळगुदचे प्रकार:

• तीव्र नळगुद (Acute sinusitis): हे सहसा २ ते ४ आठवडे टिकते.
• उपतीव्र नळगुद (Subacute sinusitis): हे ४ ते १२ आठवडे टिकते.
• दीर्घकालीन नळगुद (Chronic sinusitis): हे १२ आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकते.
• आवर्ती नळगुद (Recurrent sinusitis): वर्षातून अनेक वेळा होणारा नळगुद.

उपचार:

• घरगुती उपचार:
  • विश्रांती: भरपूर विश्रांती घ्या.
  • द्रव पदार्थ: भरपूर पाणी प्या.
  • वाफ घेणे: दिवसातून २-४ वेळा वाफ घ्या.
  • सलाईन स्प्रे (Saline nasal spray): नाकातील मार्ग मोकळा करण्यासाठी सलाईन स्प्रे वापरा.
• वैद्यकीय उपचार:
  • decongestants: नाकातील सूज कमी करण्यासाठी औषधे.
  • वेदनाशामक: वेदना कमी करण्यासाठी औषधे.
  • ॲन्टिबायोटिक्स (Antibiotics): जर जीवाणू संसर्ग असेल तर डॉक्टरांच्या सल्ल्याने ॲन्टिबायोटिक्स घ्या.
  • कॉर्टिकोस्टेरॉईड स्प्रे (Corticosteroid nasal sprays): नाकातील सूज कमी करण्यासाठी स्टेरॉईड स्प्रे.