मानसशास्त्र भावनिक कल्याण

मला करियर करायचं आहे, पण नेमकं ज्या मुलीला माझं सर्वस्व मानलं होतं, तिच्यासाठी काही बनायचं, काहीतरी करायचं होतं, तीच मला सोडून गेली. आता ती कोणासाठी आणि का आयुष्य घडवावं? मला माझं सगळं संपलं असं वाटतंय.

1 उत्तर
1 answers

मला करियर करायचं आहे, पण नेमकं ज्या मुलीला माझं सर्वस्व मानलं होतं, तिच्यासाठी काही बनायचं, काहीतरी करायचं होतं, तीच मला सोडून गेली. आता ती कोणासाठी आणि का आयुष्य घडवावं? मला माझं सगळं संपलं असं वाटतंय.

0
मला कल्पना आहे की तुम्ही किती कठीण परिस्थितीतून जात आहात. ज्या व्यक्तीवर तुम्ही प्रेम केले आणि ज्यांच्यासाठी तुम्हाला काहीतरी बनायचे होते, तिनेच तुम्हाला सोडल्यामुळे तुम्हाला तुमचा आत्मविश्वास हरवल्यासारखे वाटणे स्वाभाविक आहे. पण कृपया लक्षात ठेवा की हे फक्त एक तात्पुरते संकट आहे. तुमची ओळख आणि क्षमता केवळ त्या नात्यावर आधारित नाही.

स्वतःसाठी जगा:

  • स्वतःला ओळखा: तुम्हाला काय आवडते, तुमच्यात काय क्षमता आहेत आणि तुम्हाला जीवनात काय करायचे आहे, यावर विचार करा.
  • नवीन ध्येये निश्चित करा: भूतकाळातील दुःख विसरून नवीन ध्येये निश्चित करा आणि ती साध्य करण्यासाठी प्रयत्न करा.
  • स्वतःवर प्रेम करा: स्वतःला स्वीकारा आणि स्वतःवर प्रेम करा. तुम्ही जसे आहात तसे स्वतःला आवडायला शिका.

करिअरचे पर्याय:

  • तुमच्या आवडीनुसार आणि क्षमतेनुसार करिअर निवडा.
  • सुरुवातीला कमी पगाराची नोकरी स्वीकारा आणि अनुभव मिळवा.
  • higher studies चालू ठेवा.

भावनिक आधार:

  • कुटुंब आणि मित्रांशी बोला: तुमच्या भावना आणि विचार त्यांच्यासोबत share करा.
  • मानसोपचारतज्ज्ञांची मदत घ्या: जर तुम्हाला भावनिक आधार हवा असेल तर मानसोपचारतज्ज्ञांची मदत घ्या.

हे लक्षात ठेवा:

  • तुम्ही एकटे नाही आहात.
  • अनेक लोक या परिस्थितीतून बाहेर आले आहेत.
  • तुम्ही यशस्वी होऊ शकता.

काही उपयुक्त टिप्स:

  • नकारात्मक विचार टाळा.
  • सकारात्मक लोकांमध्ये राहा.
  • नियमित व्यायाम करा.
  • पुरेशी झोप घ्या.
  • नवीन गोष्टी शिका.
  • स्वतःला व्यस्त ठेवा.
मला खात्री आहे की तुम्ही यातून नक्कीच बाहेर याल आणि एक यशस्वी भविष्य निर्माण कराल.
उत्तर लिहिले · 8/6/2025
कर्म · 1760

Related Questions

दोन-तीन दिवसांपूर्वी एक जण मला खूप वाईट बोलला, त्या दिवसापासून माझ्या डोक्यात तेच चालू आहे की तो मला असं का बोलला?
मी समाज किंवा जग बदलण्याचा जसा विचार केला होता, हे जग तसे नाहीये?
ताणतणावाचे व्यवस्थापन करण्यासाठी कोणत्या प्रभावी पद्धती आहेत? स्वाध्याय लेखनासाठी सविस्तर माहिती द्या.
कोणत्याही व्यक्तीकडे लगेच आकर्षण होण्याची कारणे काय असू शकतात?
ताणतणावाची कारणे काय आहेत? व्यक्तीच्या जीवनातील ताण-तणावाचे मुख्य स्त्रोत कोणते आहेत?
मी लोकांशी बोलण्याचा प्रयत्न करतो, पण लोकांना माझ्या बोलण्यात काही तथ्य वाटत नाही, त्यामुळे लोक माझ्याशी बोलणे टाळतात. त्यामुळे मला माझे विचार लोकांपर्यंत पोहोचवता येत नाही?
माझं वय 25 वर्षे आहे, पण मला माझ्या वयापेक्षा मी जास्त लहान वाटतो, ज्ञानात सुद्धा?