1 उत्तर
1
answers
200 ग्राम भिजलेल्या हरभऱ्यामध्ये किती प्रथिने असतात?
0
Answer link
200 ग्रॅम भिजलेल्या हरभऱ्यामध्ये साधारणपणे 40-45 ग्रॅम प्रथिने असतात. हरभरा हा प्रथिनांचा चांगला स्रोत आहे.
टीप: प्रथिनांचे प्रमाण हरभऱ्याच्या प्रकारानुसार आणि गुणवत्तेनुसार बदलू शकते.