दंत आरोग्य
आरोग्य
माझे वय ३७ वर्ष आहे आणि माझे समोरील खालचे दोन दात हलतात, ते पक्के करण्यासाठी काही उपाय सांगा आणि याचा वजनाशी काही संबंध असू शकतो का?
1 उत्तर
1
answers
माझे वय ३७ वर्ष आहे आणि माझे समोरील खालचे दोन दात हलतात, ते पक्के करण्यासाठी काही उपाय सांगा आणि याचा वजनाशी काही संबंध असू शकतो का?
0
Answer link
तुमच्या प्रश्नांची उत्तरे खालीलप्रमाणे:
- दातांना आधार देणे: दात हलत असल्यास डेंटिस्ट तुम्हाला काही उपाय सांगू शकतात, ज्यामुळे दात स्थिर राहतील. उदा. स्प्लिंटिंग (Splinting) करणे, म्हणजे हलणारे दात शेजारच्या दातांना बांधून ठेवणे.
- हिरड्यांची काळजी घेणे: हिरड्यांच्या समस्यांमुळे दात हलतात. त्यामुळे हिरड्या निरोगी ठेवणे महत्त्वाचे आहे. यासाठी नियमितपणे ब्रश करणे, फ्लॉस (Floss) वापरणे आणि डेंटिस्टकडे जाऊन हिरड्यांची तपासणी करणे आवश्यक आहे.
- वजनाचा संबंध: दातांच्या समस्या आणि वजन यांचा थेट संबंध नाही, परंतु काही अप्रत्यक्ष संबंध असू शकतात. उदाहरणार्थ, कुपोषणामुळे हाडे कमकुवत झाल्यास दातांवर परिणाम होऊ शकतो.
उपाय:
- डेंटिस्टचा सल्ला: दातांच्या डॉक्टरांना भेटून तपासणी करून घेणे हा सर्वोत्तम उपाय आहे. ते तुमच्या दातांच्या समस्येचे कारण शोधून योग्य उपचार देऊ शकतील.
- आहार: संतुलित आणि पौष्टिक आहार घ्या. कॅल्शियम आणि व्हिटॅमिन डी युक्त पदार्थांचे सेवन करा, ज्यामुळे हाडे मजबूत राहतील.
- स्वच्छता: दिवसातून दोन वेळा ब्रश करा आणि फ्लॉसचा वापर करा.
Disclaimer: येथे दिलेली माहिती केवळ सामान्य ज्ञानासाठी आहे. अधिक माहितीसाठी कृपया डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.