सामाजिक भावनिक अध्ययन (Social Emotional Learning - SEL) म्हणजे स्वतःच्या भावना समजून घेणे, त्यांचे व्यवस्थापन करणे, सकारात्मक संबंध प्रस्थापित करणे आणि टिकवणे, तसेच जबाबदार निर्णय घेणे यासाठी आवश्यक असणारी कौशल्ये आत्मसात करणे होय.

सामाजिक भावनिक अध्ययनामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश होतो:

• आत्म-जागरूकता (Self-awareness): स्वतःच्या भावना, सामर्थ्ये आणि मर्यादा ओळखणे.
• आत्म-व्यवस्थापन (Self-management): भावना आणि वर्तणूक नियंत्रित करणे.
• सामाजिक जागरूकता (Social awareness): इतरांच्या भावना आणि दृष्टिकोन समजून घेणे.
• संबंध कौशल्ये (Relationship skills): निरोगी संबंध प्रस्थापित करणे आणि टिकवणे.
• जबाबदार निर्णय घेणे (Responsible decision-making): नैतिक आणि सामाजिकदृष्ट्या जबाबदार निर्णय घेणे.

हे शिक्षण मुलांना त्यांच्या भावनांवर नियंत्रण ठेवण्यास, इतरांशी चांगले संबंध ठेवण्यास आणि योग्य निर्णय घेण्यास मदत करते. SEL चा उद्देश व्यक्तीला अधिक सामाजिक आणि भावनिकदृष्ट्या सक्षम बनवणे आहे.

अधिक माहितीसाठी, आपण खालील वेबसाइटला भेट देऊ शकता:

• CASEL (Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning): casel.org