पोटाचे आरोग्य
आरोग्य
काही कारणास्तव/आजारपणामुळे झोपूनच रहावे लागल्यामुळे व चालणे अजिबात होत नसल्यामुळे पोट दुखण्याचा त्रास होऊ शकतो का? (शौचाला, लघवीला व्यवस्थित होत आहे)
1 उत्तर
1
answers
काही कारणास्तव/आजारपणामुळे झोपूनच रहावे लागल्यामुळे व चालणे अजिबात होत नसल्यामुळे पोट दुखण्याचा त्रास होऊ शकतो का? (शौचाला, लघवीला व्यवस्थित होत आहे)
0
Answer link
निश्चितपणे, काही कारणास्तव किंवा आजारपणामुळे झोपून राहावे लागल्यास आणि चालणे अजिबात होत नसल्यास पोटदुखीचा त्रास होऊ शकतो. याची काही कारणे खालीलप्रमाणे दिली आहेत:
- बद्धकोष्ठता (Constipation): शारीरिक हालचाल कमी झाल्यामुळे आतड्याची peristalsis (अन्न पुढे सरकवण्याची क्रिया) मंदावते. त्यामुळे शौचाला त्रास होऊ शकतो आणि पोटदुखी होऊ शकते.
- पचनक्रिया मंदावणे: झोपून राहिल्याने पचनक्रिया मंदावते, ज्यामुळे पोटात गॅस तयार होऊ शकतो आणि त्यामुळे पोटदुखी होऊ शकते.
- स्नायूंची दुर्बलता: जास्त वेळ हालचाल न केल्याने पोटाच्या स्नायू कमजोर होतात आणि त्यामुळे पोटावर दाब येतो, ज्यामुळे दुखू शकते.
- मूत्रमार्गात संक्रमण (Urinary Tract Infection - UTI): जास्त वेळ झोपून राहिल्याने मूत्रमार्गात जंतुसंसर्ग होऊ शकतो, ज्यामुळे ओटीपोटात दुखू शकते. जरी लघवी व्यवस्थित होत असली तरी UTI मुळे पोटदुखी होऊ शकते.
- किडनी स्टोन (Kidney Stone): काहीवेळा किडनी स्टोनमुळे देखील पोटात दुखू शकते.
उपाय:
- आहार: आहारात फायबरयुक्त पदार्थांचा (फळे, भाज्या, धान्य) समावेश करा.
- पुरेसे पाणी प्या: दिवसातून पुरेसे पाणी प्यावे.
- डॉक्टरांचा सल्ला: डॉक्टरांचा सल्ला घेऊन योग्य उपचार घ्या.
Disclaimer: या माहितीचा उपयोग फक्त सामान्य ज्ञानासाठी आहे आणि तो कोणत्याही प्रकारे वैद्यकीय सल्ला नाही.