कुंडलिनी
आध्यात्मिकता
आध्यात्मिक शास्त्रांतील कुंडलिनी जागृती या विद्येच्या पहिल्या व शेवटच्या चरणांचा प्रारंभ हा यांपैकी कोणत्या क्रियेने होतो?
1 उत्तर
1
answers
आध्यात्मिक शास्त्रांतील कुंडलिनी जागृती या विद्येच्या पहिल्या व शेवटच्या चरणांचा प्रारंभ हा यांपैकी कोणत्या क्रियेने होतो?
0
Answer link
आध्यात्मिक शास्त्रांतील कुंडलिनी जागृती विद्येच्या पहिल्या चरणाचा प्रारंभ बंध लावून होतो, तर शेवटचा टप्पा शवासन असतो.
बंध:
- बंध म्हणजे शरीराच्या विशिष्ट भागांना दाबून ऊर्जा नियंत्रित करणे.
shavasana:
- shavasana म्हणजे शरीराला शिथिल करून ध्यान करणे.