वैयक्तिक स्वच्छता आरोग्य

आंघोळ कशी करावी? आधी डोक्यावर पाणी घ्यावे का पायांवर? शास्त्रोक्त पद्धत कोणती आहे?

3 उत्तरे
3 answers

आंघोळ कशी करावी? आधी डोक्यावर पाणी घ्यावे का पायांवर? शास्त्रोक्त पद्धत कोणती आहे?

1
सुरुवातीला तळपायावर पाणी घेऊन नंतर पोटरी, मांडी, पोट, छाती, खांदे आणि शेवटी डोक्यावरून पाणी टाकावे. ही खरी अंघोळ करण्याची पद्धत आहे आणि प्रत्येकाने हीच पद्धत वापरून अंघोळ केली पाहिजे.
उत्तर लिहिले · 19/4/2019
कर्म · 10880
0
अगोदर पायावर पाणी घ्यावे व हळू हळू वरती वरती पाणी घेत यावे.
उत्तर लिहिले · 18/4/2019
कर्म · 2345
0

आंघोळ करण्याची शास्त्रोक्त पद्धत खालीलप्रमाणे आहे:

  • प्रथम पाय: आंघोळीच्या सुरुवातीला सर्वप्रथम पायांवर पाणी टाकावे.
  • गुडघे आणि कंबर: त्यानंतर गुडघ्यांवर आणि कंबरेवर पाणी टाकावे.
  • खांदे: मग खांद्यांवर पाणी टाकावे.
  • डोके: सर्वात शेवटी डोक्यावर पाणी टाकावे.

या क्रमाने आंघोळ करण्याचे फायदे:

  • या पद्धतीने आंघोळ केल्याने शरीरातील उष्णता हळू हळू कमी होते.
  • अचानक डोक्यावर पाणी टाकल्यास रक्तवाहिन्यांवर दबाव येऊ शकतो, तो टळतो.
  • पाय, गुडघे आणि कंबरेवरुन पाणी टाकल्याने शरीराला हळू हळू थंडावा मिळतो आणि डोक्यावरील रक्तवाहिन्यांवर जास्त ताण येत नाही.

म्हणून, शास्त्रानुसार आंघोळ करताना नेहमी पायांपासून सुरुवात करावी आणि डोक्यावर सर्वात शेवटी पाणी टाकावे.

टीप: ही माहिती धार्मिक आणि पारंपरिक मान्यतांवर आधारित आहे.

स्रोत: या संदर्भात अचूक माहिती उपलब्ध नाही, परंतु अनेक धार्मिक विधींमध्ये या पद्धतीचा उल्लेख आढळतो.

उत्तर लिहिले · 20/3/2025
कर्म · 2220

Related Questions

राईस ब्रँड तेलाचे फायदे?
सतत चिडचिड होते. टाळायचा विचार करतोय पण नियंत्रण रहात नाही, काय करावे?
दात मजबूत करण्यासाठी काही उपाय आहेत का?
सेक्स पॉवर कमी करण्यासाठी काय करावे?
आर.सी.एच. कॅम्पच्या आयोजनाकरिता ए.एन.एम. ची भूमिका व जबाबदाऱ्या लिहा?
आपण आपल्या उपकेंद्रात कोणकोणत्या नोंदवह्या ठेवाल?
नव्याने उघडलेल्या उपकेंद्रात आपली ए.एन.एम. म्हणून नियुक्ती झालेली आहे का?