कृषी
खाद्य तेल
सोयाबीनचे कोणते तेल खाण्यासाठी चांगले आहे, खुले म्हणजे जिथे तयार होते तिथेच की पॅक केलेले, सांगा सर?
1 उत्तर
1
answers
सोयाबीनचे कोणते तेल खाण्यासाठी चांगले आहे, खुले म्हणजे जिथे तयार होते तिथेच की पॅक केलेले, सांगा सर?
0
Answer link
सोयाबीन तेल: खुले (लूज) vs. पॅक केलेले - कोणता पर्याय चांगला?
सोयाबीन तेल खरेदी करताना, 'खुले' तेल (लूज ऑईल) घ्यावे की 'पॅक केलेले' (पॅक्ड ऑईल), असा प्रश्न अनेकांना पडतो. या दोन्ही प्रकारच्या तेलाचे फायदे आणि तोटे आहेत. कोणता पर्याय निवडायचा हे तुमच्या सोयीनुसार आणि गरजेनुसार ठरवावे लागते.
खुले सोयाबीन तेल:
- फायदे:
- किंमत: पॅक केलेल्या तेलाच्या तुलनेत स्वस्त असू शकते.
- ताजेपणा: काहीवेळा, तेल उत्पादक किंवा घाणीतून थेट घेतल्याने ताजे तेल मिळू शकते.
- तोटे:
- गुणवत्ता: खुल्या तेलाच्या गुणवत्तेवर नियंत्रण ठेवणे कठीण असते. भेसळ होण्याची शक्यता असते.
- स्वच्छता: खुल्या तेलामध्ये धूळ, माती किंवा इतर हानिकारक पदार्थ मिसळण्याची शक्यता असते.
- साठवणूक: खुल्या तेलाची साठवणूक योग्य प्रकारे न केल्यास ते लवकर खराब होऊ शकते.
पॅक केलेले सोयाबीन तेल:
- फायदे:
- गुणवत्ता: पॅक केलेल्या तेलाची गुणवत्ता प्रमाणित (certified) असते. त्यामुळे ते शुद्ध असण्याची शक्यता जास्त असते.
- स्वच्छता: हे तेल कारखान्यात हवाबंद पद्धतीने पॅक केले जाते त्यामुळे ते स्वच्छ आणि सुरक्षित राहते.
- साठवणूक: पॅकबंद असल्याने तेलाची साठवणूक करणे सोपे होते आणि ते जास्त काळ टिकते.
- तोटे:
- किंमत: खुल्या तेलापेक्षा महाग असू शकते.
- प्रक्रिया: काही कंपन्या तेल टिकवण्यासाठी त्यात रसायने (chemicals) वापरू शकतात.
निष्कर्ष:
जर तुम्हाला स्वस्त आणि ताजे तेल हवे असेल, तर तुम्ही खुले तेल घेऊ शकता. मात्र, ते घेताना तेल स्वच्छ आहे की नाही आणि ते योग्य ठिकाणी साठवले आहे की नाही, याची खात्री करा.
जर तुम्ही गुणवत्तेला आणि आरोग्याला प्राधान्य देत असाल, तर पॅक केलेले तेल घेणे अधिक चांगले आहे.
टीप: तेल खरेदी करताना ते FSSAI (Food Safety and Standards Authority of India) प्रमाणित आहे की नाही हे तपासा.