औषधे आणि आरोग्य
दात
वैयक्तिक काळजी
आरोग्य
सर्वात चांगले टूथ पेस्ट व हेअर ऑइल आपल्या आरोग्यासाठी कोणते?
2 उत्तरे
2
answers
सर्वात चांगले टूथ पेस्ट व हेअर ऑइल आपल्या आरोग्यासाठी कोणते?
9
Answer link
जर तुमी चांगली टूथ पेस्ट शोधत आहेत तर पंताजली ची दंतकान्ति घ्या गम चा आणि दातांचा कोणती हि समस्या असू द्या ती ठीक होते व दुर्गंधी सुद्धा घालवते,
आणि हेअर ऑइल तर पॅराशूट उत्तम आहे, उत्तर आवडल्यास like जरूर करा
*****धन्यवाद*****
आणि हेअर ऑइल तर पॅराशूट उत्तम आहे, उत्तर आवडल्यास like जरूर करा
*****धन्यवाद*****
0
Answer link
तुमच्या आरोग्यासाठी सर्वोत्तम टूथपेस्ट आणि हेअर ऑइल निवडताना काही गोष्टी लक्षात घेणे आवश्यक आहे:
टूथपेस्ट:
- फ्लोराईड (Fluoride) युक्त टूथपेस्ट: फ्लोराईड दातांना मजबूत करते आणि किडण्यापासून वाचवते. त्यामुळे फ्लोराईड असलेली टूथपेस्ट चांगली असते. अमेरिकन डेंटल असोसिएशन (ADA) ने फ्लोराईड टूथपेस्टला मान्यता दिली आहे.
- संवेदनशील दातांसाठी टूथपेस्ट: जर तुमचे दात संवेदनशील असतील, तर पोटॅशियम नायट्रेट (Potassium nitrate) असलेले टूथपेस्ट वापरा.
- नैसर्गिक टूथपेस्ट: ज्या लोकांना नैसर्गिक पर्याय हवा आहे, ते फ्लोराईड नसलेली नैसर्गिक टूथपेस्ट वापरू शकतात. त्यात कडुलिंब, मीठ आणि इतर नैसर्गिक घटक असतात.
हेअर ऑइल:
- नारळ तेल: हे तेल केसांना मॉइश्चराइझ (moisturize) करते आणिprotections देण्यास मदत करते. PubMed Central
- बदाम तेल: बदामाच्या तेलात व्हिटॅमिन ई (Vitamin E) असते, जे केसांना पोषण देते आणि मजबूत करते.
- आवळा तेल: आवळा तेल केसांच्या वाढीसाठी आणि काळेपणासाठी खूप फायदेशीर आहे.
- टी ट्री ऑइल (Tea tree oil): जर तुमच्या डोक्यात कोंडा (dandruff) असेल, तर टी ट्री ऑइल उपयुक्त आहे.
टीप: कोणताही नवीन प्रॉडक्ट (product) वापरण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले राहील.
Related Questions
कृपया जिममध्ये शरीरावर वापरण्यासाठी योग्य डिओचा पर्याय सुचवा, ज्याने काही त्रास होणार नाही?
2 उत्तरे