औषधे आणि आरोग्य दात वैयक्तिक काळजी आरोग्य

सर्वात चांगले टूथ पेस्ट व हेअर ऑइल आपल्या आरोग्यासाठी कोणते?

2 उत्तरे
2 answers

सर्वात चांगले टूथ पेस्ट व हेअर ऑइल आपल्या आरोग्यासाठी कोणते?

9
जर तुमी चांगली टूथ पेस्ट शोधत आहेत तर पंताजली ची दंतकान्ति घ्या गम चा आणि दातांचा कोणती हि समस्या असू द्या ती ठीक होते व दुर्गंधी सुद्धा घालवते,
आणि हेअर ऑइल तर पॅराशूट उत्तम आहे, उत्तर आवडल्यास like जरूर करा
                  *****धन्यवाद*****
उत्तर लिहिले · 29/12/2017
कर्म · 12270
0

तुमच्या आरोग्यासाठी सर्वोत्तम टूथपेस्ट आणि हेअर ऑइल निवडताना काही गोष्टी लक्षात घेणे आवश्यक आहे:

टूथपेस्ट:
  • फ्लोराईड (Fluoride) युक्त टूथपेस्ट: फ्लोराईड दातांना मजबूत करते आणि किडण्यापासून वाचवते. त्यामुळे फ्लोराईड असलेली टूथपेस्ट चांगली असते. अमेरिकन डेंटल असोसिएशन (ADA) ने फ्लोराईड टूथपेस्टला मान्यता दिली आहे.
  • संवेदनशील दातांसाठी टूथपेस्ट: जर तुमचे दात संवेदनशील असतील, तर पोटॅशियम नायट्रेट (Potassium nitrate) असलेले टूथपेस्ट वापरा.
  • नैसर्गिक टूथपेस्ट: ज्या लोकांना नैसर्गिक पर्याय हवा आहे, ते फ्लोराईड नसलेली नैसर्गिक टूथपेस्ट वापरू शकतात. त्यात कडुलिंब, मीठ आणि इतर नैसर्गिक घटक असतात.
हेअर ऑइल:
  • नारळ तेल: हे तेल केसांना मॉइश्चराइझ (moisturize) करते आणिprotections देण्यास मदत करते. PubMed Central
  • बदाम तेल: बदामाच्या तेलात व्हिटॅमिन ई (Vitamin E) असते, जे केसांना पोषण देते आणि मजबूत करते.
  • आवळा तेल: आवळा तेल केसांच्या वाढीसाठी आणि काळेपणासाठी खूप फायदेशीर आहे.
  • टी ट्री ऑइल (Tea tree oil): जर तुमच्या डोक्यात कोंडा (dandruff) असेल, तर टी ट्री ऑइल उपयुक्त आहे.

टीप: कोणताही नवीन प्रॉडक्ट (product) वापरण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले राहील.

उत्तर लिहिले · 17/3/2025
कर्म · 1440

Related Questions

मी इंडियन आर्मीची भरती करत आहे आणि माझा घाम जास्त येत आहे, तो कमी करण्यासाठी काय करावे?
भारतातील साबण आणि टूथपेस्टची माहिती?
मला कपड्यांना घामाचा वास येतो? त्यासाठी परफ्यूम किंवा स्प्रे वापरावे का?
कृपया जिममध्ये शरीरावर वापरण्यासाठी योग्य डिओचा पर्याय सुचवा, ज्याने काही त्रास होणार नाही?