शारीरिक शिक्षणाची संकल्पना स्पष्ट करून ध्येय व उद्दिष्टे लिहा?
शारीरिक शिक्षणाची संकल्पना स्पष्ट करून ध्येय व उद्दिष्टे लिहा?
शारीरिक शिक्षणाची संकल्पना, ध्येय व उद्दिष्टे
शारीरिक शिक्षणाची संकल्पना (Concept of Physical Education):
शारीरिक शिक्षण ही केवळ व्यायाम किंवा खेळांपुरती मर्यादित नसून, ती एक व्यापक शैक्षणिक प्रक्रिया आहे. यामध्ये शारीरिक क्रियाकलापांच्या माध्यमातून व्यक्तीचा सर्वांगीण विकास साधला जातो. यात शारीरिक, मानसिक, भावनिक आणि सामाजिक पैलूंचा समावेश होतो. शारीरिक शिक्षणामुळे व्यक्तीला आरोग्यपूर्ण जीवन जगण्यासाठी आवश्यक कौशल्ये, ज्ञान आणि सवयी आत्मसात करण्यास मदत होते. याचा मूळ उद्देश निरोगी शरीर आणि निरोगी मनाचा विकास करणे हा आहे, ज्यामुळे व्यक्ती जीवनातील आव्हानांना सामोरे जाण्यासाठी सक्षम बनते.
हे शिक्षण व्यक्तीला शारीरिकदृष्ट्या सुदृढ बनवण्यासोबतच, नैतिक मूल्ये, सामाजिक कौशल्ये, शिस्त आणि नेतृत्वगुण विकसित करण्यासही साहाय्य करते.
शारीरिक शिक्षणाचे ध्येय (Goals of Physical Education):
शारीरिक शिक्षणाचे मुख्य ध्येय हे व्यक्तीचा सर्वांगीण आणि संतुलित विकास करणे हे आहे, जेणेकरून ती आरोग्यपूर्ण, सक्रिय आणि जबाबदार नागरिक बनू शकेल. यामध्ये खालील बाबींचा समावेश होतो:
- शारीरिक, मानसिक, भावनिक आणि सामाजिकदृष्ट्या व्यक्तीचा सर्वांगीण विकास घडवणे.
- व्यक्तीला आजीवन सक्रिय राहण्यासाठी आवश्यक असलेली कौशल्ये, ज्ञान आणि प्रेरणा प्रदान करणे.
- आरोग्य आणि सुदृढतेची संकल्पना रुजवून निरोगी जीवनशैली स्वीकारण्यास प्रोत्साहन देणे.
- खेळ आणि शारीरिक क्रियाकलापांच्या माध्यमातून सकारात्मक मूल्ये, नैतिकता आणि सामाजिक जबाबदारीची भावना विकसित करणे.
शारीरिक शिक्षणाची उद्दिष्टे (Objectives of Physical Education):
शारीरिक शिक्षणाची उद्दिष्टे ही ध्येय साध्य करण्यासाठीचे विशिष्ट आणि मोजता येण्याजोगे टप्पे आहेत. ती पुढीलप्रमाणे आहेत:
१. शारीरिक विकास (Physical Development):
- मांसपेशी आणि हाडांची योग्य वाढ व विकास साधणे.
- हृदय व श्वसनसंस्थेची कार्यक्षमता वाढवून शारीरिक सुदृढता (उदा. ताकद, लवचिकता, सहनशीलता, वेग) वाढवणे.
- शरीराची योग्य मुद्रा (posture) आणि समतोल राखण्यास शिकवणे.
- रोगप्रतिकारशक्ती वाढवून रोगांपासून बचाव करण्यास मदत करणे.
- शारीरिक हालचालींचे योग्य ज्ञान आणि कौशल्ये विकसित करणे.
२. मानसिक विकास (Mental Development):
- एकाग्रता, स्मरणशक्ती आणि अवधान (attention) सुधारणे.
- समस्या सोडवण्याची क्षमता (problem-solving) आणि निर्णयक्षमता (decision-making) विकसित करणे.
- खेळाचे नियम, रणनीती आणि तंत्रज्ञान समजून घेण्याची क्षमता वाढवणे.
- ताणतणावाचे व्यवस्थापन करण्यास शिकवणे.
- आत्मविश्वास आणि सकारात्मक दृष्टिकोन वाढवणे.
३. भावनिक विकास (Emotional Development):
- विजय आणि पराभव स्वीकारण्याची वृत्ती (sportsmanship) विकसित करणे.
- संताप, भीती, आनंद यांसारख्या भावनांवर नियंत्रण मिळवण्यास शिकवणे.
- आत्मविश्वास, आत्मसन्मान आणि आत्मनिर्भरता वाढवणे.
- धैर्य, चिकाटी आणि दृढनिश्चय या गुणांची वाढ करणे.
- स्पर्धात्मक भावना सकारात्मक पद्धतीने हाताळणे.
४. सामाजिक विकास (Social Development):
- सामूहिक कार्य (teamwork), सहकार्य आणि परस्परावलंबनाचे महत्त्व शिकवणे.
- नेतृत्वगुण आणि अनुयायी गुण विकसित करणे.
- सामाजिक नियम, शिस्त आणि इतरांबद्दल आदर बाळगण्यास शिकवणे.
- खेळाडूवृत्ती (sportsmanship) आणि प्रामाणिकपणाची भावना वाढवणे.
- संवाद कौशल्ये (communication skills) आणि सामाजिक संवाद सुधारणे.
५. चारित्र्य विकास (Character Development):
- शिस्त आणि नियमांचे पालन करण्याची सवय लावणे.
- नैतिकता, प्रामाणिकपणा आणि सचोटीचे महत्त्व रुजवणे.
- जबाबदारीची जाणीव आणि कर्तव्यनिष्ठा विकसित करणे.
- स्वयं-नियंत्रण (self-control) आणि स्वयं-शिस्त (self-discipline) वाढवणे.
थोडक्यात, शारीरिक शिक्षण हे व्यक्तीला केवळ शारीरिकदृष्ट्या सक्षम बनवत नाही, तर ते त्याला एक परिपूर्ण आणि जबाबदार नागरिक बनवण्यासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व पैलूंमध्ये विकसित करते.
संदर्भ: