मला 2012ला करकरोग झाला 3महीने दवाखाना शस्त्रक्रिया करून आज 2025 ला मला माझे कुटुंबाची काळजी वाटते मी काही कमवत नाही बायको कमावते पण अलीकडे तीची खुप चिडचिड चालते मुलं एकत नाहीत काय करावे मी वेगळ झोपतो भिती पोटी मला कोन काही बोलत नाही पण माझे कोण एकत नाही काय करू खुप काळजी वाटते?

Dipression manje kay?

एकटं खुश राहायला कसं शिकायचं?

सतत चिडचिड होते. टाळायचा विचार करतोय पण नियंत्रण रहात नाही, काय करावे?

मन आजारी पडते म्हणजे नेमके काय?

माझे मित्र मला माझ्या रंगावरून वाईट बोलतात आणि त्यामुळे मी स्वतःबद्दल खूप नकारात्मक विचार करतो?

ताणतणावाचा आपल्या कार्यक्षमतेवर कसा परिणाम होतो? ताणतणाव कमी करण्यासाठी कार्यस्थळावर कोणकोणत्या उपाययोजना करता येतील?