शास्त्रशुद्ध पद्धतीने केलेल्या मसाजमुळे (Massage) शारीरिक आणि मानसिक ताण कमी होतो. मसाजamedमुळे रक्ताभिसरण सुधारते आणि स्नायूंना आराम मिळतो.

उत्तेजित होणे (Arousal) ही एक नैसर्गिक शारीरिक प्रतिक्रिया आहे, जी कामुक विचार, स्पर्श, किंवा इतर संवेदनांमुळे येऊ शकते. कामुक उत्तेजना (Sexual arousal) आणि लैंगिक प्रतिसाद (Sexual response) एक गुंतागुंतीची प्रक्रिया आहे, ज्यामध्ये शारीरिक, मानसिक आणि भावनिक घटक सामील असतात.

मसाज काहीवेळा कामुक उत्तेजना निर्माण करू शकते, परंतु हे मुख्यतः व्यक्ती आणि मसाजच्या प्रकारावर अवलंबून असते.

• शारीरिक प्रतिक्रिया: मसाजमुळे शरीरात डोपामाइन (Dopamine) आणि ऑक्सिटोसिन (Oxytocin) सारखी हार्मोन्स (Hormones) स्त्रावतात, ज्यामुळे आनंद आणि आराम मिळतो.
• मानसिक स्थिती: जर व्यक्ती आरामशीर आणि मोकळ्या मानसिक स्थितीत असेल, तर उत्तेजित होण्याची शक्यता वाढते.
• मसाजचा प्रकार: काही विशिष्ट मसाज तंत्र जसे की कामुक मसाज (Erotic massage) उत्तेजना निर्माण करण्यासाठी अधिक प्रभावी असतात.

हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे: कोणतीही लैंगिक कृती दोघांच्या संमतीने (Consent) आणि इच्छेने व्हायला पाहिजे.