दिवस बदलतात आणि प्रत्येकाच्या आयुष्यात चढ-उतार येत असतात. भूतकाळ पूर्णपणे परत मिळवणे शक्य नसलं, तरी भविष्यात सकारात्मक बदल घडवणं नक्कीच शक्य आहे.

• गमावलेल्या गोष्टींबद्दल: भूतकाळात ज्या गोष्टी गमावल्या आहेत, त्यांबद्दल विचार करून दुःखी होण्याऐवजी त्यातून काय शिकायला मिळालं, यावर लक्ष केंद्रित करा.
• अवलंबित्व: जर तुम्हाला अजूनही दुसऱ्यावर अवलंबून राहावं लागत आहे असं वाटत असेल, तर स्वतःला आत्मनिर्भर बनवण्यासाठी प्रयत्न करा. यासाठी शिक्षण, कौशल्ये (Skills) विकसित करणे किंवा नोकरी शोधणे असे पर्याय उपलब्ध आहेत.
• चांगल्या भविष्यासाठी: एका चांगल्या भविष्याकडे वाटचाल करण्यासाठी सकारात्मक दृष्टिकोन (Positive attitude), कठोर পরিশ্রম आणि योग्य दिशेने प्रयत्न करणे आवश्यक आहे.
• सकारात्मक दृष्टिकोन: निराश न होता, सकारात्मक दृष्टिकोन ठेवल्यास तुम्हाला नक्कीच यश मिळेल.
• ध्येय निश्चित करा: तुम्हाला जीवनात काय मिळवायचे आहे, हे निश्चित करा आणि त्या दिशेने वाटचाल करा.
• नवीन गोष्टी शिका: नवीन कौशल्ये आत्मसात करा, ज्यामुळे तुम्हाला नवीन संधी मिळतील.
• सकारात्मक लोकांच्या संपर्कात राहा: जे लोक तुम्हाला प्रोत्साहन देतात आणि तुमच्यावर विश्वास ठेवतात, अशा लोकांच्या संपर्कात राहा.

लक्षात ठेवा, कोणतीही व्यक्ती परिपूर्ण नसते आणि प्रत्येकाला आयुष्यात संघर्ष करावा लागतो. त्यामुळे निराश न होता, प्रयत्न करत राहा आणि स्वतःवर विश्वास ठेवा.

टीप: तुम्हाला अधिक माहिती हवी असल्यास, एखाद्या समुपदेशकाची (Counselor) मदत घेणे फायद्याचे ठरू शकते.