समायोजन म्हणजे व्यक्ती आणि तिच्या वातावरणातील संबंध. व्यक्तीच्या गरजा आणि वातावरणातील मागण्या यांच्यात समतोल राखण्याची प्रक्रिया म्हणजे समायोजन.

• गेट्स व इतर (Gates et al.): "समायोजन म्हणजे व्यक्ती आणि तिच्या परिस्थितीत सुसंवाद निर्माण करण्याची प्रक्रिया."
• शाफर (Shaffer): "समायोजन म्हणजे जीवनातील मागण्या व अपेक्षा पूर्ण करण्याची क्षमता."
• कोलमॅन (Coleman): "समायोजन म्हणजे व्यक्तीच्या गरजा आणि वातावरणातील अडचणी यांच्यातील संघर्ष कमी करणे."

समायोजन एक सतत चालणारी प्रक्रिया आहे. यात व्यक्ती आपल्या जीवनातील परिस्थितीनुसार बदल करते आणि समतोल साधण्याचा प्रयत्न करते.