2 उत्तरे
2
answers
जिभेला चट्टे का पडले? कोणता उपाय करावा?
0
Answer link
तुळशीची तीन ते चार पानं घ्या. त्यावर मीठ टाकून ती पाने चघळा. तुळशीच्या पानांतून जो रस येईल तो गिळून टाका. ही क्रिया दिवसातून दोन ते तीन वेळा करा.
0
Answer link
जिभेला चट्टे पडण्याची अनेक कारणे असू शकतात आणि त्यावर उपाय अवलंबून असतो.
जिभेला चट्टे पडण्याची कारणे:
- ॲलर्जी (Allergy): काही लोकांना विशिष्ट अन्नपदार्थांची ॲलर्जी असते, ज्यामुळे जिभेला चट्टे येऊ शकतात.
- तोंड येणे (Mouth ulcers): तोंडात फोड आल्याने जिभेवर चट्टे दिसू शकतात.
- व्हिटॅमिनची कमतरता (Vitamin deficiency): व्हिटॅमिन बी12 आणि फॉलिक ऍसिडच्या कमतरतेमुळे जिभेला चट्टे येऊ शकतात.
- जळजळ (Irritation): जास्त गरम किंवा मसालेदार पदार्थ खाल्ल्याने जिभेला जळजळ होऊन चट्टे पडू शकतात.
- संसर्ग (Infection): जिभेला फंगल इन्फेक्शन (Fungal infection) झाल्यास चट्टे दिसू शकतात.
- लिकेन प्लॅनस (Lichen planus): काही ऑटोइम्यून (Autoimmune) रोगांमुळे देखील जिभेवर चट्टे येतात.
उपाय:
-
तोंडाची स्वच्छता: दिवसातून दोन वेळा ब्रश करा आणि माऊथवॉश वापरा.
-
आहार: मसालेदार आणि आंबट पदार्थ टाळा. थंड आणि सौम्य आहार घ्या.
-
व्हिटॅमिन सप्लीमेंट्स: डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार व्हिटॅमिन बी12 आणि फॉलिक ऍसिड सप्लीमेंट्स घ्या.
-
कोरफड जेल (Aloe vera gel): कोरफड जेल लावल्याने आराम मिळतो.
-
मध (Honey): मध लावल्याने जिभेवरील चट्टे कमी होतात कारण मधामध्ये अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म असतात.
-
डॉक्टरांचा सल्ला: जर चट्टे बरे होत नसतील, तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
टीप:
हा सल्ला केवळ सामान्य माहितीसाठी आहे. कृपया आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.