हस्तमैथुन म्हणजे स्वतःच्या जननेंद्रियांना स्पर्श करून लैंगिक सुख प्राप्त करणे. हे एक सामान्य आणि नैसर्गिक वर्तन आहे, जे किशोरवयीन आणि प्रौढ व्यक्तींमध्ये आढळते.

हस्तमैथुनाबद्दल काही तथ्ये:

• सामान्य: बहुतेक लोक आयुष्यात कधीतरी हस्तमैथुन करतात.
• सुरक्षित: हस्तमैथुन करणे शारीरिकदृष्ट्या सुरक्षित आहे.
• लैंगिक आरोग्य: हस्तमैथुन लैंगिक इच्छा पूर्ण करण्याचा एक निरोगी मार्ग आहे.

हस्तमैथुनाबद्दल काही गैरसमज आहेत, जसे की ते शारीरिक किंवा मानसिकदृष्ट्या हानिकारक आहे, परंतु हे खरे नाही.

जर तुम्हाला हस्तमैथुनाबद्दल अधिक माहिती हवी असेल, तर तुम्ही एखाद्या आरोग्यसेवा व्यावसायिकाची (healthcare professional) मदत घेऊ शकता.

इतर माहिती स्रोत:

• Planned Parenthood
• WebMD