व्हॉलीबॉल हा एक सांघिक खेळ आहे जो दोन संघांमध्ये खेळला जातो. खेळामध्ये, खेळाडू नेटवर (जाळीवर) बॉल मारून प्रतिस्पर्धी संघाच्या कोर्टात टाकण्याचा प्रयत्न करतात. प्रतिस्पर्धी संघाने तो बॉल परत मारून आपल्या कोर्टात येण्यापासून रोकायचा असतो.

व्हॉलीबॉल कोर्ट आयताकृती असतो. कोर्टाच्या मध्यभागी एक जाळी (नेट) असते, जी कोर्टाला दोन समान भागांमध्ये विभाजित करते. प्रत्येक संघाच्या बाजूला तीन खेळाडू असतात.

व्हॉलीबॉलचे नियम:

1. सर्व्हिस: प्रत्येक पॉइंटची सुरुवात एका संघाच्या खेळाडूने बॉलला नेटवरून प्रतिस्पर्धी संघाच्या कोर्टात सर्व्ह करून होते.
2. टच: प्रत्येक संघाला बॉलला जास्तीत जास्त तीन वेळा स्पर्श करण्याची परवानगी असते. एकाच खेळाडूला लागोपाठ दोन वेळा स्पर्श करता येत नाही.
3. ब्लॉकिंग: खेळाडू नेटजवळ उभे राहून प्रतिस्पर्धी खेळाडूने मारलेला बॉल ब्लॉक करू शकतात.
4. फाऊल: जर खेळाडूने बॉलला चार पेक्षा जास्त वेळा स्पर्श केला, तर तो फाऊल मानला जातो. तसेच, जर खेळाडूने नेटला स्पर्श केला, तरी तो फाऊल असतो.
5. स्कोअरिंग: जेव्हा एखादा संघ रॅली जिंकतो, तेव्हा त्यांना एक पॉइंट मिळतो. सामान्यतः, 25 पॉइंट्सचा एक सेट असतो आणि सामना जिंकण्यासाठी संघाला बहुतेक सेट्स जिंकावे लागतात.

व्हॉलीबॉल एक मजेदार आणि आकर्षक खेळ आहे. यात शारीरिक तंदुरुस्ती आणि सांघिक भावना असणे आवश्यक आहे.