क्रीडा
तुमच्या प्रश्नाचे उत्तर खालीलप्रमाणे आहे:
सरावाशिवाय 17 वर्षांखालील गटात 4.20 मीटर लांब उडी मारणे हे एक चांगले नैसर्गिक कौशल्य दर्शवते. या वयात आणि सरावाशिवाय ही कामगिरी चांगली मानली जाते.
नियमित आणि योग्य प्रशिक्षणाने लांब उडीमध्ये लक्षणीय सुधारणा होऊ शकते. मात्र, ही सुधारणा अनेक गोष्टींवर अवलंबून असते, जसे की:
- प्रशिक्षणाची गुणवत्ता (योग्य तंत्रज्ञान आणि व्यायाम)
- खेळाडूची शारीरिक क्षमता आणि समर्पण
- सरावाची सातत्यता आणि कठोरता
- आहार आणि योग्य विश्रांती
या सर्व गोष्टी विचारात घेतल्यास, चांगल्या प्रशिक्षणाने आणि मेहनतीने 0.5 मीटर ते 1.5 मीटर किंवा त्याहून अधिक सुधारणा होऊ शकते.
त्यामुळे, सरावानंतर ती लांब उडी अंदाजे 4.70 मीटर ते 5.70 मीटर किंवा त्याहून अधिक जाऊ शकते. हे केवळ एक अनुमान आहे आणि वैयक्तिक प्रयत्नांवर अवलंबून आहे. काही खेळाडू जलद सुधारणा दाखवतात, तर काही हळू.
पॅरा जागतिक तिरंदाजी स्पर्धा 2025 (Para World Archery Championships 2025) अजून आयोजित झालेली नाही. त्यामुळे या स्पर्धेचा विजेता कोण आहे हे सध्या सांगणे शक्य नाही.
ही स्पर्धा 2025 मध्ये होईल, त्यानंतर विजेते घोषित केले जातील.
पॅरा जागतिक तिरंदाजी स्पर्धा 2025 (2025 World Para Archery Championships) ही या स्पर्धेची 15 वी आवृत्ती होती.
ही स्पर्धा 22 ते 28 सप्टेंबर 2025 दरम्यान दक्षिण कोरियातील ग्वांगजू येथे पार पडली. यामध्ये 47 देशांतील 239 खेळाडूंनी सहभाग घेतला होता.
या स्पर्धेत भारताने चांगली कामगिरी केली. भारताची युवा पॅरा-तिरंदाज शीतल देवीने महिलांच्या कंपाऊंड ओपन गटात सुवर्णपदक जिंकून इतिहास रचला. तिने अंतिम फेरीत तुर्कीच्या ओझनूर क्युर गिर्डीला पराभूत केले. तोमन कुमारनेही पुरुषांच्या कंपाऊंड गटात सुवर्णपदक पटकावले.
- खेळाडू पात्रता: शारीरिक impairment (अक्षमता) असलेले खेळाडू यात भाग घेतात.
- स्पर्धा प्रकार: रिकर्व्ह (Recurve) आणि कंपाऊंड (Compound) प्रकारात स्पर्धा होतात.
- सहभागी देश: जगभरातील अनेक देशांतील खेळाडू यात सहभागी होतात.
- महत्व: पॅरालिम्पिक स्पर्धांसाठी खेळाडूंची निवड याच स्पर्धेतून केली जाते.
- युसेन बोल्ट
- कार्ल लुईस
- मायकल जॉन्सन
- पॉला रेडक्लिफ
- केनेनिसा बेकेले
- हाईल गेब्रेसेलासी
- डेव्हिड रुडिशा
- फातिमा व्हाईटब्रेड
सावरपाडा एक्सप्रेस कविता राऊत:
विकिपीडियानुसार: कविता राऊत यांचा जन्म नाशिक जिल्ह्यातील सावरपाडा या गावी झाला. 5000 मीटर आणि 10,000 मीटर धावण्याच्या शर्यतीत त्यांचे राष्ट्रीय विक्रम आहेत. त्यांनी 2010 च्या दिल्ली राष्ट्रकुल क्रीडा स्पर्धेत 10,000 मीटर शर्यतीत कांस्यपदक जिंकले होते. अधिक माहितीसाठी येथे क्लिक करा
तुमच्या शाळेतील खो-खो खेळाडूची मुलाखत घेण्यासाठी दोन प्रश्न:
- प्रश्न 1: खो-खो खेळायला तुम्हाला काय आवडते आणि या खेळात तुम्ही काय साध्य करू इच्छिता?
- प्रश्न 2: तुमच्या प्रशिक्षकांकडून (coaches) तुम्हाला काय मार्गदर्शन मिळते आणि तुम्ही आपल्या टीमसाठी (team) काय योगदान देऊ इच्छिता?