1 उत्तर
1
answers
बालकांच्या विकासास पोषक असे काय आहे?
0
Answer link
बालकांच्या विकासास पोषक गोष्टी:
- पौष्टिक आहार: समतोल आणि पौष्टिक आहार बालकांच्या शारीरिक आणि मानसिक विकासासाठी अत्यंत आवश्यक आहे. आहारात फळे, भाज्या, धान्ये आणि प्रथिने यांचा समावेश असावा.
- सुरक्षित वातावरण: बालकांना सुरक्षित आणि प्रेमळ वातावरण मिळणे आवश्यक आहे. घरात सुरक्षितता आणि आपुलकी असल्यास, ते अधिक आत्मविश्वासू बनतात.
- पुरेशी झोप: शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यासाठी पुरेशी झोप आवश्यक आहे.
- खेळ आणि व्यायाम: मैदानी खेळ आणि शारीरिक हालचाली करणे आरोग्यासाठी खूप महत्त्वाचे आहे. खेळामुळे शारीरिक विकास चांगला होतो.
- शिक्षण: चांगले शिक्षण मिळणे बालकांच्या विकासासाठी महत्त्वाचे आहे. शिक्षणामुळे त्यांना नवीन गोष्टी शिकायला मिळतात.
- सामाजिक संवाद: इतर मुलांशी आणि लोकांशी बोलणे, खेळणे, आणि संवाद साधणे सामाजिक विकासासाठी महत्त्वाचे आहे.
- कला आणि मनोरंजन: कला, संगीत, नृत्य, आणि नाटक यांसारख्या गोष्टींमधून मुलांना आनंद मिळतो आणि त्यांची सर्जनशीलता वाढते.
- पालकांचे प्रेम आणि मार्गदर्शन: पालकांनी मुलांना प्रेम देणे आणि त्यांना योग्य मार्गदर्शन करणे अत्यंत आवश्यक आहे.