2 उत्तरे
2
answers
प्रत्येकाची जीवनशैली कशावर अवलंबून असते?
0
Answer link
प्रत्येकाची जीवनशैली ही त्याच्या ............ व ................... यावर अवलंबून असते.
0
Answer link
प्रत्येकाची जीवनशैली खालील गोष्टींवर अवलंबून असते:
- आहार: आहारात काय आणि किती प्रमाणात घेतले जाते यावर जीवनशैली अवलंबून असते.
- व्यायाम: नियमित व्यायाम करणे आरोग्यासाठी महत्त्वाचे आहे.
- झोप: पुरेशी झोप घेणे शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यासाठी आवश्यक आहे.
- तणाव: तणावाचे व्यवस्थापन करणे जीवनशैलीचा एक महत्त्वाचा भाग आहे.
- सामाजिक संबंध: मित्र आणि कुटुंबासोबतचे संबंध जीवनशैलीवर परिणाम करतात.
- आर्थिक स्थिती: उत्पन्नावर लोकांच्या गरजा आणि जीवनशैली अवलंबून असते.
- पर्यावरण: आजूबाजूच्या परिसराचा आणि वातावरणाचा आरोग्यावर परिणाम होतो.
- सवयी: चांगल्या सवयी (उदाहरणार्थ, वाचन करणे) आणि वाईट सवयी (उदाहरणार्थ, धूम्रपान करणे) जीवनशैलीवर परिणाम करतात.
हे सर्व घटक मिळून एखाद्या व्यक्तीची जीवनशैली ठरवतात.