• लहान मूत्राशय: काही मुलांचे मूत्राशय शारीरिकदृष्ट्या लहान असल्यामुळे जास्त वेळ लघवी धरून ठेवता येत नाही.
• अनुवांशिकता: जर आई-वडिलांना ही समस्या असेल, तर मुलांमध्ये होण्याची शक्यता असते.
• हार्मोनल असंतुलन: रात्रीच्या वेळी मूत्राचे प्रमाण कमी करणारे ‘व्हॅसोप्रेसिन’ नावाचे हार्मोन काही मुलांमध्ये कमी तयार होते.
• बौद्धिक विकास: काही मुलांचा बौद्धिक विकास उशिरा होतो, त्यामुळे त्यांना लघवी कंट्रोल करण्याची जाणीव उशिरा येते.
• मानसिक ताण: घरात भांडणे, शाळेचा ताण किंवा इतर कारणांमुळे मुले तणावाखाली असल्यास अंथरूण ओले करू शकतात.
• कब्ज: मलावरोधामुळे मूत्राशयावर दाब येतो आणि त्यामुळे रात्री अंथरूण ओले होण्याची शक्यता वाढते.
• मधुमेह: टाईप 1 मधुमेह (Type 1 diabetes) हे देखील याचे एक कारण असू शकते.

• वेळेवर लघवी: झोपण्यापूर्वी मुलांना लघवी करायला लावा.
• रात्री पाणी कमी द्या: रात्रीच्या जेवणानंतर मुलांना कमी पाणी द्या.
• मूत्राशय प्रशिक्षण: दिवसातून ठराविक वेळेनंतर लघवी करण्याची सवय लावा, ज्यामुळे मूत्राशयाची क्षमता वाढेल.
• ऑलार्मचा वापर: अंथरूण ओले झाल्यास अलार्म वाजेल असे उपकरण वापरणे. त्यामुळे मुलाला जाग येईल आणि लघवी कंट्रोल करण्याची सवय लागेल.
• सकारात्मक दृष्टिकोन: मुलांना ओरडू नका किंवा त्यांना लाज वाटेल असे बोलू नका. त्यांना समजावून सांगा आणि धीर द्या.
• डॉक्टरांचा सल्ला: जर समस्या गंभीर असेल, तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. ते काही औषधे किंवा विशेष उपचार सांगू शकतात.
• कब्ज टाळा: मुलांच्या आहारात फायबरयुक्त पदार्थांचा समावेश करा जेणेकरून मलावरोधाची समस्या टाळता येईल.

हे काही उपाय आहेत ज्यांच्या मदतीने तुम्ही मुलांची अंथरूण ओले करण्याची सवय कमी करू शकता.

टीप: अधिक माहितीसाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.