त्वचा

दाढीला कीड लागणे' म्हणजे काय हे स्पष्ट नाही, परंतु त्वचेच्या काही सामान्य समस्यांमुळे दाढीच्या क्षेत्रात खाज येऊ शकते. त्या समस्या आणि काही संभाव्य उपाय खालीलप्रमाणे आहेत:

• फंगल इंफेक्शन (Fungal infection): दाढीच्या आसपास फंगल इंफेक्शन झाल्यास खाज येऊ शकते. यासाठी डॉक्टरांनी दिलेले अँटीफंगल क्रीम (antifungal cream) लावावे.
• बॅक्टेरियल इंफेक्शन (Bacterial infection): दाढीच्या ठिकाणी बॅक्टेरियामुळे इंफेक्शन झाल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि ते देतील ते अँटीबायोटिक क्रीम (antibiotic cream) वापरा.
• इनग्रोन हेअर (Ingrown hair): दाढीचे केस वाढताना काही वेळा ते त्वचेतच वाढू लागतात, त्यामुळे खाज येते. अशावेळी दाढी व्यवस्थित ट्रिम (trim) करा आणि त्वचेला एक्सफोलिएट (exfoliate) करा.
• ऍलर्जी (Allergy): काही लोकांना विशिष्ट शेव्हिंग क्रीम (shaving cream) किंवा तेलामुळे ऍलर्जी होऊ शकते, ज्यामुळे खाज येते. त्यामुळे, शक्य असल्यास नैसर्गिक उत्पादने वापरा.
• कोरडी त्वचा (Dry skin): कोरड्या त्वचेमुळे देखील खाज येऊ शकते. दाढीला नियमित तेल लावा आणि त्वचा हायड्रेटेड (hydrated) ठेवा.

जर खाज थांबत नसेल, तर त्वचारोग तज्ञाचा (dermatologist) सल्ला घेणे आवश्यक आहे. ते तुमच्या त्वचेची तपासणी करून योग्य उपचार देऊ शकतील.

रेटिनॉल हे व्हिटॅमिन ए (Vitamin A) चा एक प्रकार आहे, जे त्वचेसाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर आहे:

• त्वचेवरील सुरकुत्या कमी करते: रेटिनॉल त्वचेतील कोलेजनचे (collagen) उत्पादन वाढवते, ज्यामुळे त्वचा घट्ट होते आणि सुरकुत्या कमी होतात.
• पिंपल्स कमी करते: हे त्वचेतील तेल उत्पादन नियंत्रित करते आणि रोमछिद्रांमधील (pores) घाण आणि बॅक्टेरिया (bacteria) काढून टाकते, ज्यामुळे पिंपल्स कमी होतात.
• त्वचेचा रंग सुधारते: रेटिनॉल त्वचेवरील मृत पेशी काढून टाकण्यास मदत करते, ज्यामुळे त्वचा नितळ आणि चमकदार दिसते.
• त्वचेला तरुण ठेवते: हे त्वचेला Repair करते आणि नवीन पेशींच्या वाढीस प्रोत्साहन देते, ज्यामुळे त्वचा तरुण आणि ताजीतवानी राहते.

रेटिनॉलचा वापर सुरू करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे, कारण ते काही त्वचेच्या प्रकारांसाठी योग्य नसू शकते किंवा त्याचे दुष्परिणाम (side effects) देखील दिसू शकतात.

अधिक माहितीसाठी:

• Healthline - Retinol for Acne
• WebMD - Benefits of Retinol

चांगल्या दर्जाचे कुठलेही सनस्क्रीन खरेदी करून उन्हात जायच्या आधी चेहऱ्यावर लावत जा.

जर तुम्ही याआधी लावले नसेल तर काळजी घ्या, काही लोकांना सन स्क्रीनचा प्रादुर्भाव जाणवतो.

जर त्वचा लाल होऊन तुम्हाला वेगळा त्रास होत असेल तर त्वचारोग तज्ज्ञांकडून तपासून घ्या.