अभ्यास कौशल्ये

1. वेळेचे व्यवस्थापन: अभ्यासासाठी वेळ निश्चित करा. वेळापत्रक तयार करा आणि त्याचे पालन करा.
2. ध्येय निश्चित करा: प्रत्येक दिवसासाठी किंवा आठवड्यासाठी अभ्यासाचे ध्येय निश्चित करा.
3. विषयांची निवड: कोणत्या विषयाला किती वेळ द्यायचा हे ठरवा.
4. अभ्यासाची जागा: शांत आणि आरामदायक ठिकाणी अभ्यास करा.
5. नोट्स तयार करा: महत्वाचे मुद्दे आणि फॉर्म्युले लिहा.
6. मागील वर्षांचे पेपर: मागील वर्षांचे प्रश्नपत्रिका (Papers) सोडवा.
7. ब्रेक घ्या: दर तासाला 5-10 मिनिटे ब्रेक घ्या.
8. पुरेशी झोप घ्या: दररोज 7-8 तास झोप घ्या.
9. सकारात्मक दृष्टिकोन: नेहमी सकारात्मक विचार ठेवा.
10. शिक्षकांची मदत घ्या: काही अडचण आल्यास शिक्षकांची मदत घ्या.

• नवीन लोकांना भेटण्याची संधी: परिचय सत्रांमुळे तुम्हाला नवीन आणि वेगवेगळ्या पार्श्वभूमीच्या लोकांना भेटण्याची संधी मिळते.
  
• नेटवर्किंग: हे सत्र नेटवर्किंगसाठी उत्तम असतात. तुम्ही लोकांशी संपर्क साधू शकता आणि भविष्यात उपयोगी ठरू शकणारे संबंध निर्माण करू शकता.
  
• आत्मविश्वास वाढतो: लोकांसमोर स्वतःला सादर केल्याने तुमचा आत्मविश्वास वाढतो आणि संवाद कौशल्ये सुधारतात.
  
• नवीन कल्पना मिळतात: इतरांचे अनुभव आणि विचार ऐकून तुम्हाला नवीन कल्पना आणि दृष्टिकोन मिळतात.
  
• सहभागी होण्याची संधी: काही परिचय सत्रांमध्ये चर्चा आणि गटActivityमध्ये सहभागी होण्याची संधी मिळते, ज्यामुळे शिकायला मिळते.
  
• संस्थेची माहिती: जर तुम्ही एखाद्या संस्थेच्या परिचय सत्रात भाग घेत असाल, तर तुम्हाला त्या संस्थेबद्दल आणि तेथील वातावरणाबद्दल माहिती मिळते.
  

कारणं शोधा:

• तुम्हाला अभ्यासात रस वाटतो का?
• तुमच्या मनात काही विचार चालू आहेत का?
• तुम्ही शारीरिक आणि मानसिक दृष्ट्या ठीक आहात का?

उपाय:

1. ध्येय निश्चित करा: MPSC परीक्षा पास करून काय मिळवायचे आहे, हे स्पष्ट ठेवा.
2. वेळेचं नियोजन: अभ्यासासाठी एक टाईम टेबल तयार करा आणि ते पाळा.
3. अभ्यासाची जागा: शांत आणि व्यत्यय नसलेली जागा निवडा.
4. छोटे ब्रेक घ्या: दर 45-50 मिनिटांनी 5-10 मिनिटांचा ब्रेक घ्या.
5. पुरेशी झोप घ्या: दररोज 7-8 तास झोप घ्या.
6. व्यायाम करा: नियमित व्यायाम केल्याने ताण कमी होतो आणि मन शांत राहते.
7. आहार: संतुलित आणि पौष्टिक आहार घ्या.
8. मनोरंजन: चित्रपट पाहणे, संगीत ऐकणे किंवा मित्रांबरोबर गप्पा मारणे यासारख्या गोष्टींमधून आराम मिळवा.
9. सकारात्मक दृष्टिकोन: 'मी हे करू शकतो' हा आत्मविश्वास ठेवा.
10. मदत मागा: मित्र, शिक्षक किंवा कुटुंबातील सदस्यांशी बोला. आवश्यक वाटल्यास समुपदेशकाची (counselor) मदत घ्या.

ॲप्स आणि वेबसाईट:

• MPSC Syllabus & Books: MPSC Syllabus

1. ध्येय निश्चित करा:

* प्रथम, तुम्हाला काय साध्य करायचे आहे ते ठरवा. उदाहरणार्थ, 'मला या परीक्षेत चांगले गुण मिळवायचे आहेत'.

2. वेळापत्रक तयार करा:

* तुमच्या दिवसाचा आणि आठवड्याचा अभ्यास करण्यासाठी एक निश्चित वेळापत्रक तयार करा.

* कोणत्या विषयाला किती वेळ द्यायचा हे ठरवा.

3. अभ्यासाची जागा:

* अभ्यासासाठी शांत आणि आरामदायक जागा निवडा.

* तेथे अभ्यासाव्यतिरिक्त इतर गोष्टी नसाव्यात.

4. विषयांची निवड:

* अवघड विषय आधी अभ्यासा आणि सोपे विषय नंतर घ्या.

* आवडत्या विषयाने सुरुवात करा, ज्यामुळे अभ्यासात मन लागेल.

5. ब्रेक घ्या:

* दर 1 तासाने 10-15 मिनिटांचा ब्रेक घ्या.

* ब्रेक मध्ये आराम करा, ज्यामुळे ताण कमी होईल.

6. नोट्स तयार करा:

* महत्वाचे मुद्दे आणि सूत्रे एका नोटबुक मध्ये लिहा.

* परीक्षा काळात उजळणी (Revision) करण्यासाठी ह्या नोट्सचा उपयोग करा.

7. मागील प्रश्नपत्रिका (Previous Question Papers) :

* मागील प्रश्नपत्रिका वेळेनुसार सोडवा.

* यामुळे तुम्हाला परीक्षेच्या स्वरूपाचा अंदाज येईल.

8. आरोग्य:

* वेळेवर झोप घ्या आणि पौष्टिक आहार घ्या.

* नियमित व्यायाम करा.

9. सकारात्मक दृष्टिकोन:

* नेहमी सकारात्मक विचार करा.

* आत्मविश्वास ठेवा की तुम्ही हे करू शकता.

10. मदत मागा:

* तुम्हाला काही अडचण असल्यास शिक्षक किंवा मित्रांची मदत घ्या.

* शंका विचारण्यास संकोच करू नका.

• पाठ्यपुस्तक वाचन: धड्यांचे काळजीपूर्वक वाचन करा आणि मुख्य मुद्दे समजून घ्या.
• नोट्स तयार करा: महत्वाच्या व्याख्या, सूत्रे आणि आकृत्यांची नोंद करा.

• प्रयोग करा: प्रयोग शाळेतील प्रयोग स्वतः करा आणि त्यातून निष्कर्ष काढा.
• व्हिडिओtutorials: विज्ञान विषयांवरील प्रात्यक्षिकांचे व्हिडिओ पहा. उदाहरणार्थ, यूट्युबवर शैक्षणिक व्हिडिओ उपलब्ध आहेत.

• वेळेचे नियोजन: अभ्यासासाठी वेळ निश्चित करा आणि नियमितपणे अभ्यास करा.
• उजळणी: नियमितपणे उजळणी करा, जेणेकरून माहिती लक्षात राहील.

• प्रश्न सोडवा: पाठ्यपुस्तकातील आणि इतर प्रश्नपत्रिकांमधील प्रश्न सोडवा.
• शिक्षकांची मदत: अडचणी आल्यास शिक्षकांकडून मार्गदर्शन घ्या.

• चर्चा करा: मित्रांसोबत चर्चा करून संकल्पना स्पष्ट करा.
• समस्या सामायिक करा: एकाच वेळी अभ्यास केल्याने शंकांचे निरसन करता येते.

• पुस्तके वाचा: अधिक माहितीसाठी संदर्भ पुस्तके आणि लेख वाचा.
• इंटरनेटचा वापर: वैज्ञानिक वेबसाइट्स आणि शैक्षणिक ॲप्सचा वापर करा. उदाहरणार्थ, सायन्स अलर्ट (ScienceAlert)

• आकृत्या काढा: आकृत्या काढून आणि पाहून संकल्पना समजून घ्या.
• चित्रांचे विश्लेषण: वैज्ञानिक चित्रे आणि आकृत्यांचे विश्लेषण करा.